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老是感觉吃不饱是什么原因?
身体,吃不饱,食物老是感觉吃不饱是什么原因?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
老是感觉吃不饱是什么原因?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
同时瘦不瘦?睡眠好不好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想问你,你是不想吃,还是做饭的人饭整少了,还是莱整得不合口味,还是在故意让着他们吃,让自己总是吃不饱。
我们在吃不饱的情况下,的确饭这次整少了,有时菜不合口味,有时是让孩子吃,所以在这几种情况下,才是觉得饭沒吃饱。
拿得现在来说。什么都不缺。更不缺的是米饭。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
肯定肚子里油水少,来碗五花肉下去肯定没你说的这个问题[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
是否最近工作压力大?
如果还是小年轻是否还在长身体?
是否身体有哪里不舒服?
是否吃的食物油水不足?
是否最近心情不好?
是否最近胃口很好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多时候与身体内瘀堵有关,瘀堵部位之后的地方缺少材料与营养,虽然前端吃了不少,材料不少,但后端运输不过去,仍会给出饥饿信号
回答于 2019-09-11 08:43:50
总是觉得吃不饱,缺哪种人体需要的元素 ,还有对这食品的 爱吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
加点粗粮。高蛋白的食物,
回答于 2019-09-11 08:43:50
是不是糖尿?
回答于 2019-09-11 08:43:50
那就再睡一觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
加点粗粮。高蛋白的食物,
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以采取转移注意力的方法。比如我吃饭时已经吃不下了,但是看着美食还是想往嘴里塞,这个时候我就跟朋友聊聊天,或者一个人的时候就停下来等一会,等肚子回馈给我信息,这个时候就不是特别想吃了。当然,一定要控制自己,因为吃太多会胖。
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