您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

痰热症，肾阴不足，饮食怎么调理？

饮食,寒热,尤其是痰热症，肾阴不足，饮食怎么调理？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 本人女，40岁，胸闷，中医诊断痰热，肾阴不足，请问饮食方面有哪些要注意？有没有什么养生方法推荐？谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

日常生活中性生活要适度，保持良好的心态，生活要有规律，多运动，尤其是经常要进行腰部运动，强身健体，宜多吃黑色食品，饮食注意阴阳寒热温凉的调整，少吃辛辣，油炸，煎炒之品。