您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

基数206斤，减肥目标到140斤，要多久？

的是,用了,体重基数206斤，减肥目标到140斤，要多久？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

五个月，刚从206斤减到140。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我二零年八月一号体重250斤左右，从八月一号开始减肥，到二一年一月三十号减到188斤，过年胖了几斤，现在依旧在坚持减肥[捂脸]，我寻思着挺快的

回答于 2019-09-11 08:43:50

上抖音@柏林跳绳，跟着跳就能瘦下来。友情提示一下要有毅力！

回答于 2019-09-11 08:43:50

一定记得减肥不是短时间的事情，减肥最根本的是饮食习惯与生活方式的改变。如果不能在减肥后改变生活方式，那么减肥也没用。

用正确的生活方式与饮食，慢慢的就能瘦下来。太激进的减肥都是不能长久的。

 3/3   首页 上一页 1 2 3