您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
全职妈妈，宝宝3岁半在上幼儿园，每一天都很焦虑，我该怎么办？
孩子,自己的,焦虑全职妈妈，宝宝3岁半在上幼儿园，每一天都很焦虑，我该怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 全职妈妈应该怎么办才能不被社会抛弃？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
妈妈都焦虑些什么呢？为了什么而焦虑？先搞清楚焦虑的内容和焦虑的原因，才能找到解决的办法。
第一，对金钱的焦虑。在进入全职妈妈这个职业之前，家里人是个什么态度，孩子的爸爸是支持还是反对呢。你和孩子的爸爸有商量过对于家里的物质满足光靠爸爸能不能达到家庭的开销。如果能，那么这个就不是你要焦虑的地方，如果不能，就请找一个工作，时间灵活点，或者是跟孩子上下学时间吻合的工作。孩子才3岁，以后对于物质的支持会要求更多。
第二，对自己无所事事感到焦虑。也就是你的生活里，只有孩子，家庭，失去了自我。这种情况，建议自我增值吧。看看书，比如育儿方面的，或者是考个什么职业资格证书，学一些自己感兴趣的东西，说不一定，哪天需要你重返职场，还能有所帮助。精神有了寄托，至少不得胡思乱想。约上三五好友，平时聚聚，聊一聊也可以呀！
好好的规划一下自己，先给自己找一个短期目标，再计划一个长远目标。为了目标，努力生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个家庭结构和环境是不一样的。我是两个孩子的妈妈，我从一开始就没有完全陷入全职妈妈的行列，因为家庭环境不允许，大女儿出生时，我家是做生意的，除了带孩子还要照顾生意。小女儿出生4个月时我们的买卖不做了，随之带来的是家庭更大的开支经济陷入危机。我被迫在孩子4个月时就找了一份现在还在从事的工作。我们是原生态家庭，孩子是互相照顾的，我没体会过全职妈妈的辛苦。全职妈妈确实很不容易，如果感到焦虑，不妨试着对孩子放放手，自己做一些自己想做的事。当你时时刻刻都把精力放在孩子身上时，双方都会精神紧张，孩子上幼儿园了，自己在家还是放不下，想东想西，还孩子在幼儿园会做些什么？孩子回家后，更会问东问西高度关注孩子的言行。日复一日，便会产生焦虑。解决焦虑的办法有很多，可以看看书，骑骑车等，做些自己喜欢的事。还可以找一份有休息有假期的工作，既可以补充家庭收入，又会在工作中认识更多的朋友，听更多的信息，不至于与社会脱轨。
每个人都有自己的理想，或者说自己想完成的使命。女人也不例外，我们不是一生都要围着锅台转的。孩子越来越大了，我们完全可以在照顾家庭之余，走进社会，学一些东西，做份自己喜欢的属于自己的事业。只要我们做的事业是健康向上的，我想，孩子和我们的另一半会支持我们的。
一个有了家庭，有了孩子的女人，不再浮躁、不再任性了。更适合进入职场做一番事业了。
30多岁的女人，什么时候最美丽，当然是努力工作的样子最美了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有什么可焦虑的呢？是因为钱，还是因为怕自己会被时代抛弃，还是别的呢？
如果是因为钱，可以找一份工作了，孩子已经上幼儿园了，妈妈也可以有一些自由时间了。
如果有人帮忙接送孩子上下学，妈妈每天上班基本没什么顾虑了。每天和孩子一起吃完早餐送走孩子自己去上班，中午和下午放学可以让奶奶或者别的监护人去接送，晚上下班和孩子一起吃晚餐，挺好的！
如果没人帮忙接送，那宝妈可以找一份副业，比如今日头条等自媒体平台，或者手工，或者不耽误接送孩子的文职工作都是可以的。
如果是因为怕被时代抛弃，这个完全不用担心，如今是互联网时代，不会因为圈子小就接触不到外界的信息，也可以根据我上面的提议，提升自己。
那么，就来说说我自己吧，我是一位二胎妈妈，全职带大宝到一岁多我开始上班，那一年我也经历过痛苦，原因有很多，后面上班后确实好了很多。
现在是全职带二宝，决定明年孩子一岁多再上班，这次全职和大宝那会儿心态不同，知道为自己而活了，我考证，护肤，发型，自媒体一样都没落下，做自己开心的事是调节心情最重要的方法！
因为做自己喜欢的事情，我每天心情都特别好。
我相信，只要妈妈用心爱自己，不仅对孩子会产生积极的影响，而且很多意想不到的好事也会发生，加油呀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子已经上幼儿园，就可以给自己找点事做了。
但因为还要照看孩子，能找的事其实也不多，可以找点兼职的，就看你想不想做，送外卖也可以，可以提前跟平台说好自己的难处，现在兼职送外卖的很多，平台一般会允准的。
要是觉得暂时以孩子为主的话，可以在头条上注册个号，现在宝妈型题材很吃香。做好了不比上班差。
给孩子拍拍视频，自己也有时间写写小文，总之不要闲着，闲的时间长了，人是会废的。
现代年轻的宝妈们很少全职不上班的，日子长了，老公看你的脸都是黑的。
找个即便不很挣钱的兼职来做，这样保证自己一直是社会人，最重要是，人只要工作就有个精气神。
这才是最重要的。平时做完家务不要老刷视频，人很容易刷废的。
找自己喜欢的兴趣爱好发展，谁也不是天生就啥也会的，关键是坚持和寄托。
精神世界丰富了，你就会觉得人生有趣不秃废了，加油，来头条挣个小钱吧。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |