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有没有觉得越美味的食物越没营养？比如油炸的，腌制的？

营养,美味,食物有没有觉得越美味的食物越没营养？比如油炸的，腌制的？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

有没有觉得越美味的食物越没营养？比如油炸的，腌制的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

美味不等于没有营养，但是你说的美味可能不健康。

所谓的营养和健康，也是最近这几十年，人们生活水平提高了，才出来一些“专家”天天普及知识或者妖言惑众。

无论是美味还是营养还是健康，都是有前提条件的或者因人而异的，毕竟中国那么大，口味那么多，并不能一概而论，一棍子打死所有那就是耍流氓。

所谓的营养是什么呢？每个人的体质是不同的，你需要的别人不一定需要，同样别人需要的你也不一定需要。

我们能做到的就是合理膳食，不要偏爱某一种东西，尽可能的所有东西都吃一点。

不要太执着于所谓的营养，或者健康。毕竟你不可能每天都吃你认为不好的东西。

抛开剂量谈有毒，都是耍流氓。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我来回答这个问题。

我不认为越美味的食物越没营养，首先这要取决于人对食物的喜好，和对口味的要求。从我这个角度来讲我不喜欢吃辣，不喜欢吃油炸，不喜欢吃甜品，反而觉得，肉类，海鲜。家禽，等等都非常的美味。且他们都是非常有营养的东西，所谓营养不就是，脂肪，蛋白质，碳水，等等一些微量元素吗？

但是也有一些食物确实比较美味，营养不多的，比如学校附近孩子比较爱吃的烤肠。整个食品都是由淀粉做成辅加各种调料来刺激味蕾达到一种美味状态。这种食物相对营养较为单一。制作环节卫生把控不严格。所以不能长期食用。

如果说用猪蹄做个卤猪蹄，黄花鱼做个红烧。炖个小公鸡。这不是既美味又有营养吗？所以说在家里要对孩子饮食严加控制，不能食用过多的垃圾食品影响孩子身体发育。那些食物并不是美味的，只能说有比较刺激的味道。

我得回答希望能给您带来开心。正在申请加V谢谢大家的鼓励。谢谢






回答于 2019-09-11 08:43:50

美味不代表有营养啊！如果想味道好营养好啊，那只能炖汤啊！比如老母鸡汤，排骨汤，老鸭汤

回答于 2019-09-11 08:43:50

不觉得

回答于 2019-09-11 08:43:50

油炸和腌制食品，由于制作手段，可能让营养流失的多点，但不能说，它没有营养，每种食品都有它存在的价值，要么解决人的嘴馋问题，要么解决营养问题。不能一概而论。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我不觉得越美味的东西越不营养，美味和营养并不矛盾。

油炸和腌制的东西也不一定都是美味的，只是烹饪方式不同，各花入各眼而已。

当然了，油炸食品经过高温油炸，破坏了食物的维生素，产生了大量的油脂，容易诱发肥胖，三高等慢性疾病。所以还是建议油炸食品要少吃。

腌制的食品，含有大量的盐，甚至和亚硝酸盐等致癌物质，长期食用肯定对身体也不好，建议还是要少吃。