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如何从厌学情绪中走出来？
厌学,孩子,情绪如何从厌学情绪中走出来？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
如果是改变动机很强的学生，调整以后能很快提升成绩，变得非常优秀。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的答案可能跟其他人不太一样，我认为其实有厌学情绪非常正常。
学习压力，家长的压力等等叠加在一起分量是很重的。你现在觉察到自己有厌学情绪是好事，现在只需要讨论如何“对待”这份情绪就可以了。身而为人，掌控“情绪”的能力是最为重要的。如果你被情绪牵着走，不喜欢就不读书了，那就是“屈服”于情绪了。但你其实可以看见你的情绪后，去告诉自己这样的情绪是真实的，合理的，然后去接纳他。情绪会来，就一定会走。如果有机会可以练习“正念冥想”，我之前有写过文章如何联系。加油！
祝好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
厌学情绪从心理学上看是人的自卑心理的一种表现。
再怎么喜欢学习的人也会在某一刻某一阶段因为某人的一句话或一件事而讨厌学习，只是有的人学会自我调节，有的人没调节好而形成一个恶性循环。所以说再怎么讨厌学习的人他（她）也曾渴望学到知识，也想努力学习。从小学到高中，我身边的同学也有很多这样的例子，初中一个女同学因为和一个男同学恋爱了，本来成绩在我们班前十的，谈恋爱后成绩也下降很多，很多人对她们指指点点，包括老师也找她们谈话，后来那男同学直接没上学了，而这女同学也只是坚持读完初二年级的课，也放弃了学业南下广东的工厂打工去了。后来，我们同学之间也经常写信联系，她也和我说过很后悔因为那么早谈恋爱而没处理好这件事放弃学业。确实因为一件事而使得学习变差而自卑到放弃没有后悔药。当年，我也很喜欢学习而且成绩也在前几，但上县里重点高中后，我的成绩只是中等而已，加上高一那整整一年语文老师上课时都一直夸耀他俩个儿子在美国芝加哥留学，是如何如何努力才成功的例子来激励我们学语文，又加上数学一直是我强项，上高中后却学的有吃力。我的心态就开始变了，特别讨厌语文老师和语文课，快期末考试还写了一封信给家里说不想上学了。后来高二时学校从老县城整体搬迁到新县城，开心的是我们的语文老师也被开除了，原因就不得而知，当时也不想知道。那么想要从厌学情绪中走出来参考以下几点：
第一，找到讨厌学习的原因，
第二，想想学习是为了谁学习，为自己为父母还是为别人
第三，学习能够给自己带来什么，知识，经历
第四，这个年龄自己不学习能干什么要干什么
第五，作为家人老师朋友同学要在生活学习中多鼓励关爱你身边的同学
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能够理解你的心情，其实谁都不愿意厌学，谁不希望自己学习好呢？不知道你多大年纪，出现厌学的情况一般都是有原因的，比如学校里发生了什么事情，像老师对学生的批评体罚等给当事人造成影响了。有可能学习上遇到了困难，考试成绩不好受到挫折了。还有可能是父母关系不好，或者对待孩子的方式不对，给亲子关系造成伤害的，还有可能是家庭出现了什么状况，学生无心上学的。还有压力较大造成焦虑情绪等等。不知道你是什么原因，先把原因找出来，才能够解决问题。可以看出来你能在这里提问，说明你还是想上学，只是需要帮助和支持，相信自己一切都会好起来，如果需要可以预约咨询师帮助。所有的经历都是财富，人生很长，多年后你回头看现在可能会觉得不算什么，当你走过去了，你会感恩这段经历，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果产生厌学情绪的时候，要找医生评估，明确原因。
如果是单纯的没有疾病，只是情绪方面青少年的逆反，而和家长冲突所造成，让家长和学生多沟通，从家庭支持关心为主，家长要放下权威控制的风格或者作风，帮助学生，效果可能比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
厌学情绪和逃学行为是一对孪生兄弟，厌学情绪是逃学行为的主要原因之一，而逃学行为则是厌学情绪的极端表现。孩子出现厌学时，家长可以从帮孩子30天建立手机、学习界限，提升孩子的学习动力，帮孩子建立学习目标，改善孩子睡眠，调整居家环境，提升父母沟通技巧等方面去解决孩子厌学的问题。
当孩子内心出现问题时，一般会有以下6个阶段：
①厌学（不想学习、对学习没有兴趣）
②沉迷虚拟世界（逃避）
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