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孕妇可以吃梅菜蒸猪肉吗？
孕妇,胎儿,能吃孕妇可以吃梅菜蒸猪肉吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以吃，但是要少吃，因为梅菜是腌制品，所以孕妇要少吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以啊！这是很平常的一道菜，里面没有孕妇禁忌的
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以，怀孕时特爱吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以啊，挺有营养的，但是不多吃就好
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇可以吃。但是要适量，因为比较油腻，要注意控制数量，不可太多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不可知
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管吃什么都要适量
回答于 2019-09-11 08:43:50
少食多餐
回答于 2019-09-11 08:43:50
梅菜，这应该是每一户闽南地区的人民都会知道的美食，梅菜主要是通过芥菜晒干制成的。腌制梅菜依然是需要盐的，而孕妇作为特殊群体饮食显然是需要极其小心的。梅菜可以制作许多美味的家常菜。那么，怀孕一般吃什么家常菜好，怀孕可以吃梅菜吗?
怀孕可以吃梅菜吗?
孕妇在怀孕以后，每日所需要的营养变得更多起来，因为不仅要保证自己每日的营养，还要提供营养给胎儿发育。因此孕妇就要从饮食中来补充饮食，对于孕妇来说，蔬菜也是属于孕期必备的营养品，但蔬菜的种类那么多，哪些蔬菜对于孕妇才是最好的呢?
1.萝卜
萝卜虽然在我们的饮食中是非常常见的一种蔬菜，但是萝卜的营养价值和药用价值都是非常高的，萝卜中含有丰富的维生素以及铁等微量元素，对于孕妇来说不仅可以帮助汲取所需要的营养，还具有润燥去热的作用。
2.豆芽
豆芽中富含膳食纤维，对于肠胃不好的孕妇来说，有利于缓解便秘问题。而且豆芽中含有的热量是非常低的，但是水分和纤维素确实很高的，因此对于害怕在孕期长胖的孕妇来说，是一个维持体重的好食物。
3.韭菜
韭菜含有丰富的纤维素，营养价值极高。经常吃韭菜可以帮助身体补充矿物质，对于孕妇来说有利于早期时候胚胎的发育。但是韭菜对于孕妇来说还是要适量，因为韭菜会加强子宫收缩的作用，容易导致流产。因此吃韭菜的时候主要是和其他食物一起食用。
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