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莫名其妙的忧伤是得了抑郁症吗？

抑郁症,忧伤,情绪莫名其妙的忧伤是得了抑郁症吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

莫名其妙的忧伤是得了抑郁症吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都有轻微的忧郁，莫名其妙的忧伤是感情冲动或是受到刺激。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，抑郁症属于心理疾病，其临床表现有情感低落伴有自杀、自伤行为，兴趣丧失以及精神运动性抑制（包括言语减少、思维变缓、一动不动的木僵等等）。

抑郁症的诊断有严格严谨的诊断标准，无法以一种情绪或行为就进行判断。建议前往省级医院心理科由医生进行诊断。

抑郁症根据其严重程度可分为轻度抑郁症、中度抑郁症和重度抑郁症。

抑郁症根据社会功能破坏程度以及是否有精神病性症状，可分为轻抑郁、无精神病性抑郁症和有精神病性抑郁症。

当然我们常说的”我抑郁了”，往往指抑郁情绪，属于一般心理问题，根据情绪的强烈程度，可分为轻度抑郁情绪，中度抑郁情绪和重度抑郁情绪。

抑郁情绪和抑郁症完全是两回事，需要严格区分开。如有需要可先寻找具有国家从业资质的心理咨询师进行评估，如有抑郁症倾向，那么必须前往医院就诊并遵循医嘱进行治疗。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

莫名其妙的忧伤，如果伴有其它的不适，如对任何事情不感兴趣，觉得生活没有乐趣，感觉活着没有意思……应该就是中标啦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

在生活中每个人都会出现忧伤，忧伤并不是得了抑郁症。

抑郁症存在自伤、自杀行、妄想、幻觉等精神病性症状，情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。

莫名其妙的忧伤是得了抑郁症吗？

不要乱给自己贴标签（抑郁），乱贴标签会让自己潜意识的跟着标签走会把本来正常的自己变得（抑郁）。

为什么会出现忧伤呢？忧伤多半是在生活中遇到了这样那样的挫折、苦难等问题才会出现的一种情绪。忧伤对身体特别的不好，我们应该学会控制情绪，笑对生活中担各种大小挫折。

给自己找点事情分散注意力，多运动多读书

回答于 2019-09-11 08:43:50

既然是莫名其妙，就不要先自己下定论，有机会可以去咨询一下，毕竟医院检查不是难事。

我在公开课上曾给朋友说，人总是在匆忙时恋爱，闲暇时忧伤，人的情绪总是会有波动，时间也或长或短，再有情绪低落，不一定是什么什么的，过度疑惑也不是好事，祝你早日走出莫名其妙的忧伤！有疑问欢迎咨询，当竭力！

回答于 2019-09-11 08:43:50

①我哮喘十五年身体肝脾明显虚弱，忧伤频仍，甚至是莫名的触景，也暗自流泪哭泣。太痛苦了。这个抑郁症倒不一定是，郁闷烦恼是一定的。

②断除这个苦难的方法后来找到了。就是，相信身体有无量的不可思议的自我完善的力量。相信生命只有三件事儿，吃，拉，睡。三件事儿又是一件事儿，即心静，如端一满杯的水，不能洒落一滴。我们大都经历过的是把生命的简单的三件事儿整复杂了，比如吃的太复杂，睡的太淫乱，拉的太困难。这个整专注了，整清净了，一切快乐舒服了，太简单了。简单简单简单。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是，抑郁症要满足时间，抑郁状态持续了三个月，症状表现为三低，低人际交往倾向，睡眠质量低，饮食欲望低。这几种表现都符合了，才能被诊断为抑郁症。