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大三了，学习不好，不混社团，没有交际，感觉人生无趣怎么办？

孩子,自己的,抑郁大三了，学习不好，不混社团，没有交际，感觉人生无趣怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 对一切都不感兴趣，时常觉得无味，久而久之内心，变得不知道怎么交际，所以圈子越来越小，自习室一个人去，吃饭一个人吃，期末的时候早出去图书馆，晚归回来就睡觉，基本上一天除了打饭和阿姨点菜说话以外就没有说过话了。学校心理测试说我有轻度抑郁。每当看见别人取得成功的时候，羡慕之余总归咎于自己的无能。负能量往往是成群结队的出现的。
很久很久以来感觉到了人生的困局，
我越来越执着于自己的世界，自己的那个狭窄的世界。三观正常，但苦于不知如何破局。求路过诸君留下些许建议，帮帮孩子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要说的是，大学是人生的重要阶段，将对今后人生起着至关重要的作用，所以一定不能等闲视之。从孩子在大三期间的各种表现来看，是有轻度抑郁症状，现在起，无论是大人还是学校都应当重视起来了，否则会发展得越来越严重，当然后果不言而喻了。我认为大人或者家长应该做到以下几点：

第一，多与孩子沟通，了解抑郁的根源。经常与孩子沟通，并且用平等的方式和口气，与孩子交流，从中了解孩子的思想情况，找到抑郁的根源后，才能对症下药。

第二，多鼓励孩子，培养其自信心。一般情况下，大学期间，一个班级、一个寝室都来自四面八方五湖四海，每个学生的性格好恶、家庭背景、经济状况、南北差异、城乡之间、行为方式、学习成绩等等都有差异，容易在无形中产生攀比的思想，劣势的学生如果不善于表达，就很容易产生自卑的思想，长期压抑自己、日积月累就会导致抑郁的倾向。因此，家长一定要高度重视孩子在校的各种表现，经常与孩子进行沟通，孩子一有进步要及时鼓励表扬，一点一点培养孩子的自信心。

第三，私下与班主任、心理辅导员密切沟通，一方面要关注关心孩子的成长进步的同时，对孩子心理进行疏导，使孩子尽快走出心理抑郁的阴霾。二是严格保密，尽可能缩小知情范围。