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给家里的小孩子天天喝乳酸菌好吗?
乳酸菌,孩子,益生菌给家里的小孩子天天喝乳酸菌好吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
解决这些问题之前,我们首先要了解啥是益生菌,他们咋来的,益生菌有啥溢出和害处,您自然就清楚要不要给孩子喝了。
啥是益生菌?
益生菌即许多人所称的“友好细菌”或“有益细菌”。它们是可寄居于人体内,帮助身体正常工作的细菌。益生菌往往有助于防止身体被不友好细菌或其他微生物感染。
益生菌怎么来的
益生菌能自行进入您体内,因此您可以不做任何额外的事情或使用任何额外的东西便获得益处。
比如我们刚出生的宝宝,随着第一口奶吃到肚子里,也吃进去很多细菌,需氧的,厌氧的,球菌,杆菌……随着肠道氧气消耗殆尽,需氧菌逐渐死翘翘了,成了厌氧菌的天下,我们的母乳里面有双歧因子,它促进乳酸杆菌生长,使肠道的PH值达到4.5到5.0,抑制大肠埃希菌,痢疾杆菌,酵母菌等有害菌的生长,慢慢的我们肠道菌群的庞大军团就建立起来了。
益生菌有什么作用?
益生菌在人体的肠道发挥营养物质的吸收功能还能合成一部分维生素,比如我们食物中的乳糖,很大一部分不被消化会进入结肠之内,被细菌分解成氢气和短链脂肪酸,这也是为啥宝宝的便便会好多泡泡,有些比较臭的原因,这些短链脂肪酸会被人体吸收变成供能物质,小月龄宝宝很大一部分的能量供应来自于细菌分解后的短链脂肪酸,可千万别小看它哦。
益生菌那些神奇的功效是真的吗?
目前的研究数据表现,益生菌只有在抗生素相关的艰难梭菌感染,病毒性腹泻有一定的治疗作用,而且只有布拉氏酵母菌和鼠李糖杆菌可以缩短0.5~1.0天的病程。
那些昂贵的益生菌,很多都是言过于实的,被夸大宣传的。
而且,很多国家没有将益生菌按标准药物的方式加以管理。这意味着包装益生菌产品的公司不必证明说明书上的成分是瓶中的实际成分。
最后,你买到的那瓶饮料可能并不含有您所认为它有的乳酸菌,那不是浪费钱吗。
那乳酸菌饮料要不要天天给宝宝喝?
含“活性菌”的酸奶产品和饮料含有益生菌。如果您喜欢酸奶并且能正常消化它,进食酸奶可能没有害处,但是饮料就不推荐了哈,进食酸奶可能会改善宝宝的消化,还能补充一定的蛋白质和钙,撇开其他不谈,低脂酸奶可作为健康膳食的一部分,但是饮料几乎没什么营养 可能还会影响宝宝的正常进食,所以,就不要给宝宝天天喝了,偶尔尝下味道我们也不禁止哈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我给我家宝贝哄完吃饭以后奖励喝的,每天1~2瓶界界乐的量,可以助消化吸收~这是美国的一个乳酸菌饮料品牌,采用的是新西兰奶源,不添加任何防腐剂,安全可靠,而且口味很好喝。比如芒果、草莓、水蜜桃这几个口味都挺不错的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
乳酸菌的营养成分是非常多的,而且能够帮助人体内的食物进行更好的消化,大部分的朋友们都会给自己家的孩子吃乳酸菌。那么婴儿能常吃乳酸菌吗?相信这个问题很多的妈妈们也是想要了解的。
乳酸菌酸度是很合适的,而且对于抑制有害细菌的出现是很有帮助的,而且还能够提高孩子的免疫能力。针对于腹泻以及慢性腹泻都有很好的缓解作用。但是给孩子吃乳酸菌也一定要适量,不要经常食用乳酸菌。因为不管是什么样的食物,什么样的元素,如果经常吃的话,对于身体也会多少有影响的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有用吗?乳酸菌饮料就停了吧!不如喝点白开水,柠檬水,蜂蜜水,白糖开水
回答于 2019-09-11 08:43:50
不适合,每个孩子身体不一样,应该合理搭配孩子的饮食,在每个阶段使用不同的营养品!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以喝一点 都是要适量哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
超市大部分都是乳酸菌饮料吧,糖分含量非常非常的高。还是少喝点吧
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