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铸铁锅做饭的好处有哪些?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
铸铁锅做饭的好处有哪些?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴回答你的问题,铁锅含有铁元素,有益人体健康,一般在农村用的多,差不多家家都有柴火灶,而城市一般用铁锅、不粘锅等,所以很多人觉得农村做饭炒菜好吃,肯定的,猛火炒菜能不好吃吗?下面就说说铁锅的好处。
1、用铁锅做饭能够预防贫血,因为它含有人体需要的铁。
2、可以用大铁铲或不透钢铲哗哗铲,不害怕铲掉层,不粘锅就不敢铲,生怕把涂层铲掉。
3、铁锅烙饼柔软,电饼档虽好,但烙出的饼有点硬,平底锅烙饼也可以。
4、铁锅使用寿命长,做出的菜受热均匀,不会出现部分生部分熟的现象。
铁锅虽有许多好处,但铁锅易生锈,需常保养。铁锅不能焯莲菜,莲菜容易发黑。不易煮绿豆和中药,它们之间会发生化学反应,产生有害元素。希望能帮到你。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
家里有一口用了12年的老锅,就是传统的铁锅,但是铸铁锅,估计跟我这也差不多。那首先搞清楚下什么是铸铁锅。
真正意义上的铸铁锅,是选用灰口铁熔化,然后用模型浇铸制成的,对含碳量有严格要求,要求含碳量在2%到4%之间,当然还还有多重微量元素,但是这个太专业,说多了我也不会,你也不一定懂。
铸铁锅的几个好处:
1、传热比较慢,炒菜不至于一下锅就烧糊,但是铸铁锅传热均匀,这个炒菜,烙饼都非常适合。
2、另外就是铸铁锅具有一个特性,当火的温度超过200℃时,铸铁锅会通过散发一定的热能,将传递给食物的温度控制在230℃,这个是有专人研究过的,非常牛的一个性能,这样在烹饪时,不至于温度过高,破坏食物的营养成分。对于一般家庭而言,使用铸铁锅较好点。
3、铸铁锅与普通的所谓不粘锅相比,锅体无任何涂层,健康环保,杜绝了化学涂层对人体的侵害。
4、最后,也是很重要的,铁是构造成人体细胞的重要元素。铸铁锅中的铁可以很好地补充人体所需要的铁元素,避免人体的贫血。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴回答这个问题。我个人还是很喜欢用铁锅做菜的,用铸铁锅炒菜比用其他锅好吃太多了。下面我们一起来看看铸铁锅的好处,和日常使用中需要注意什么?
铸铁锅的好处
1、 导热性能好
铸铁锅的密封性和蓄热性都比较好,所以相比普通厨锅,用铸铁锅烹煮食材更容易炖烂炖透、比较省火省时间。炒出来的菜,也是是其他锅都比不上的。
2、 方便多用
一般的炒,煎,炸和炖都适用。比如烹煮肉类食材时,可以直接使用铸铁锅先煎炸再直接加水炖煮,不用换锅。
3、电火明火皆适用
铸铁锅除了明火使用,还可以用于电磁炉或者烤箱。当然如果要放入烤箱,注意铸铁锅上是否还有起来配件是不能高温加热的。
4、耐用
无涂层,便宜又耐用,大铁勺随便敲随便刮,完全不担心。换个金贵的不粘锅,可能拿个塑料铲我都不敢用力了。
铸铁锅日常养护要点:
铸铁锅很明显的一大特点就是容易生锈,
1.所以清洗之后务必上锅烘干再收起。
2.长期不用,需要烘干后表面涂油保养。
平时没事拿来炸炸东西有益无害。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
铁锅中含有丰富的铁元素,而人体的血液中主要以血红蛋白为主(铁元素是其重要的组成)对于缺铁的人可以使用铁锅做饭,可以补充铁元素
回答于 2019-09-11 08:43:50
铸铁锅做的饭特别香,我们农村的柴火灶铸铁锅,炖的肉,熬的粥都比别的锅做出来的香,我家专门弄了一个柴火灶铸铁锅炖肉,熬粥,也能补充点铁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,我是小猪 很荣幸能回答您的问题 铸铁基本上是公认的最好的锅具材料,几千年来中国人都在用,可惜现今的中国已经生产不出能与西方媲美的优质铸铁了。个人认为,铸铁锅是西方锅具里最适合中国烹饪方式的锅具了,用它煎炒烹炸、砂锅炖菜都能比较好地发挥出食材的特性,铸铁锅有带珐琅的和不带珐琅的两种,其中带珐琅的又分为白珐琅和黑珐琅,这里指的都是内部涂层。珐琅,实际上是玻璃在大约650℃~760℃的高温下熔化后黏合到铸铁锅上形成的涂层。铸铁锅既可以上明火,又可以进烤箱,还能用在电磁炉和电陶炉上。
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