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晒干豆角最正宗的做法?
豆角,豇豆,晒干晒干豆角最正宗的做法?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
而贵州广西的那边,习惯性用烟熏和剁椒腌制的方式,保存肉类;四川人用泡菜的方式,将蔬菜留存四季;而阳光尚算充足的江南,保存的方式,便是腌制和晾晒。
干豇豆的做法,属于熟腌;即豇豆要经过水煮这一道工序;干豇豆与梅菜干可以说是蔬菜干货中的双雄担当。
豇豆其实可分为三种,即青豇豆、白缸豆和红豇豆;各有千秋味道,青豇豆吃的是嫩和脆,白缸豆吃的肉质厚实,红豇豆豆荚短粗口感更韧。
一般,豇豆干的原材,选用青豇豆和白豇豆;豇豆在沸水中煮熟,其目的很明确,是为了保证晒干后的豇豆不变质、发霉,一般在水煮的时候,就会加入细盐,色拉油,这样也更便于豇豆干入味。
——水煮时间不宜太长,通常也就是五六分钟的事情,主要为的是给生豇豆杀杀生,却又不煮透。然后趁着豇豆软的时候,摊开晾晒成干货。经过阳光的关照,豇豆便从青色,慢慢蜕变成一种深褐色。
实践操作步骤
一、食材处理
要想好吃,安全健康的豇豆,那肯定需要买这种绿油油的细长小豇豆,特点,那就是有虫咬过的痕迹,证明无农药的摧残。
——如果你买到那种又粗又大又白的豇豆,那肯定喝了不少的农药,长期食用,不好意思,肯定对身体伤害大。
二、食材准备
主材:新鲜豇豆,看自己准备晒多少
辅材:清水适量,细盐,色拉油
三、实践做法
①、选用新鲜有虫眼,绿色细小又长的豇豆,清洗干净,侵泡一下;
②、锅中倒入清水烧开,放入清洗好的豇豆,加入一点细盐,色拉油,等水再次沸腾,豇豆变色,七八分熟度,即可捞出;
③、捞出后,用凉水冲洗2-3遍,等待豇豆冷却,放在干净的地方准备晒干,要想晒的干净利落,那在下面垫上一张油纸;
④、就这样晒足一个星期,如果阳光明媚的情况下,差不多第四五天的时候,可以用绳子捆绑好,比较好封存。以后想吃的时候,就弄一把出来,泡发后,在炒菜。
四、做法小技巧
豇豆选用带有虫咬过的最好,最健康,要嫩;
水煮豇豆的时候,最好放入细盐和色拉油;
如果是在城里,地方不够大,可以用晾衣服的方式晒豇豆;
晒到第四五天后,用绳子将豇豆捆绑起来,以后方便食用;
晒干的豇豆,可以用袋子密封起来,想吃就来一把。
疑问解答
问:煮的时候为什么需要当细盐色拉油?
答:为了不让干豇豆在保存的过程中发霉变质,让干豇豆更加美味,色彩有光泽。
问:一般晒多久?
答:其实阳光充足时大约2天左右就晒好了,选4~5天内都是晴天的日子更加保险些。
如果晒制过程中遇到阴雨天,就会影响干豆角的质量,有时还会让豆角坏掉。
问:干豇豆怎么保存最好?
答:晒好的干豇豆用小绳子捆绑好,用口袋密封,扎紧封口,放于干燥的地方即可,需要吃的时候再取出一小把即可。
问:干豇豆做什么菜好吃?
答:干豇豆炒腊肉、干豇豆炖肉,辣炒干豇豆,干豇豆炖排骨,素炒干豇豆都是很不错的吃法。
我为什么囤货
一是为了尽可能少出门,可别说我懒;二是因为“手里有余粮,心里不发慌”。
与其让蔬菜自己变黄、蔫掉、甚至枯萎腐烂扔掉,不如咱们主动出击,将吃不完的蔬菜晒干或风干,留存四季都味道。
——阳光和风带走了蔬菜中的水分,它们又与时间一起,赋予了蔬菜独特的滋味。所以,即便是在每天都能吃到新鲜蔬菜的当下,蔬菜干仍然是很多人最心心念怀,不能忘却的味道。
如果晒干豇豆总结
豇豆本身的营养成分,富含人体所需的多种营养元素;其做法简单,美味,可蒸、可煮、可炒,尤其是制成干豆角,更是可以让人们充分享受其中的劲道美味。
——咱们适当的吃豇豆,对于健胃、助消化、养身等都有着一定的帮助,所以说适当吃豆角,对我们的身体是有好处的。
——豆角晒干的方法也是极为很简单,相信大家按照我所介绍的方法即可。可能很多人做的干豆角不易于保存,容易坏,其实是因为没有掌握好其中的技巧妙招,掌握妙招后不仅好吃,还易保存。
看到这里,您对晒干豇豆还有什么好方法和疑问?可在留言区与大家一同探讨!
好啦!以上就是我对晒干豇豆盘点的个人见解!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
1.首先将新鲜豇豆用水洗干净,在锅中烧一锅开水,水开后放入豇豆煮2-3分钟。
2.将煮好的豇豆取出,晾凉,然后将豇豆一根一根的挂在干净的晾衣绳上,每根豇豆保持一厘米宽的距离。
3.最后将其放在太阳下通风处晒干,一般48小时后就能晒干。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我妈妈自己晒的豆角干,我们这边一般都是用来煲汤,或者猪肉来煮,不过比较喜欢用来煲汤,先把豆角干泡开,用猪肉和,苦麦菜一起煲,这样煲出来的汤特别好喝,夏天我们都喜欢用豆角干来煲汤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
干豆角洗干净,冷水下锅煮到断生,捞出晾晒,晾干的干豆角放在密封袋保存!
等到秋冬季可以做干豆角烧肉,红烧肉放入干豆角,好吃到能多吃两碗米饭!
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