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剖腹产坐月子多少天最合适?夏天坐月子哪些细节要特别留意?
产妇,宝宝,身体剖腹产坐月子多少天最合适?夏天坐月子哪些细节要特别留意?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般顺产坐月子的时间是30天到42天,不过为了身体更好的恢复,剖腹产坐月子可以适当再久一点,一般是建议坐月子45天。
建议剖腹产的朋友在产后应加强个人卫生护理,保持外阴和伤口干燥洁净,室内应注意时常通风换气,注意多休息,避免过度劳累。
另外,在坐月子期间还应增强营养,多吃一些富含优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃或不吃生冷、辛辣刺激性的食物。注意保暖,避免受寒,保持作息规律,保持心情愉悦,注意产后复查。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!很高兴来回答你的问题!
我的两个宝宝也都是剖腹产,一般来说,产褥期也就是我们说的坐月子,最好是满42天。这个具体情况要根据自己的身体恢复情况而定!但是一般不要少于30天!
夏天坐月子需要注意的是:
第一,关于室内通风,产妇和宝宝不适宜直接吹风,可以产妇和宝宝在卧室就开客厅窗户,产妇和宝宝在客厅就开卧室窗户。室内通风要保证至少上午下午各一次,每次20分钟。
第二,关于吹空调,和室内通风的道理一样,产妇和宝宝不适宜直接吹空调,只需不开产妇和宝宝所在屋里的空调即可。室内开空调的温度一般要保持在26度左右。
第三,关于宝宝,一定要注意宝宝不要捂着,炎炎夏日,我们大人还觉得很热,更不要说一个还不太会调节体温的宝宝,新生儿的汗腺还发育的不完善,千万不要觉得宝宝不出汗就是冷哦!在室内宝宝差不多和爸爸穿的稍多一点就好!同时要注意宝宝的腋下,脖子下,小PP等地方,因为宝宝太小不能自己移动,这些地方一定要保持干爽,不要被淹了,不然宝宝会很难受的!
第四,关于饮食,产后的1~10天一定不要吃太多油腻的东西,我就是当时不太懂,吃的油腻了,结果下奶的时候直接就堵了,后来推奶师告诉我产后10天之内不能吃太油腻,太荤腥的东西!一定要以清淡为主,到了后期再慢慢的加!️️新手妈妈也要多吃一些水果,蔬菜,因为产后是很容易便秘的,我觉得火龙果是个不错的选择,推荐给你!
第五,关于洗澡,因为剖腹产涉及到刀口的恢复,所以建议产妇妈妈在15天之前可以让家人帮忙擦身,过了15天以后或者刀口长好以后再淋浴,洗完澡后一定不可以受风,尽快擦干。宝宝也是一样,在脐带脱落前可以选择擦浴,脱落后再进行沐浴。(PS:宝宝的脐带也是很重要的一部分,一定要给宝宝保护好,听好医生的叮嘱!)
第六,也是最重要的一点!!新妈妈一定要保证充分的睡眠,多休息,少看手机!能不抱宝宝就不抱,喂奶也尽量使用躺喂的方式!!还要注意刀口的护理!!保持心情的愉悦!!有一个这么萌的小天使陪你一定要开心呀!!
以上就是我给你的一些建议,如果你还有其他问题可以私信我哦!祝顺利️
回答于 2019-09-11 08:43:50
产褥期是42天,不管是顺产还是剖腹产,最科学的坐月子时间是42天。
夏天坐月子需要注意的细节:1、可以开空调,不要吹电扇,室内经常开窗透风;2、为了保持卫生,洗头洗澡一个都不能少,及时擦干,不要着凉;3、注意牙齿,不要吃硬的东西;4、保护眼睛,尽量少看书少看手机,宝宝睡觉的时候妈妈也要抓紧时间休息。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般顺产坐月子的时间是30天到42天,不过为了身体更好的恢复,剖腹产坐月子可以适当再久一点,一般是建议坐月子45天。
建议剖腹产的朋友在产后应加强个人卫生护理,保持外阴和伤口干燥洁净,室内应注意时常通风换气,注意多休息,避免过度劳累。
另外,在坐月子期间还应增强营养,多吃一些富含优质蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃或不吃生冷、辛辣刺激性的食物。注意保暖,避免受寒,保持作息规律,保持心情愉悦,注意产后复查。
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