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红枣红糖姜茶的用法是什么？

红枣,红糖,老姜红枣红糖姜茶的用法是什么？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

红枣红糖姜茶的用法是什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

下午好！

从冬至开始，寒冷的冬天真正开始了。要开始注意饮食，特别是一些体寒的女性，除了注意穿着保暖之外，也要注意饮食，这款红枣，红糖，姜茶具有驱风寒，补血益气的功效，适当的服用，也有保健强身，补血益气的作用，是冬天里一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火噢~，红糖有补血，益气之功效。另外红糖还有促进血液循环，活血舒筋，暖脾健胃，化瘀之功效。红枣主要功能为补中益气，养血安神，常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

回答于 2019-09-11 08:43:50

非常高兴邀请，回答如下。

红枣红糖生姜茶简称为 “姜枣茶” 。关于 “姜枣茶” 的制作方法有很多，可以现做现喝，也可以制作好后，存储起来慢慢的喝。下面介绍一种广泛流传于晋豫地区的姜枣茶，【伏姜枣茶】。当下进入夏季，最适合制作 【伏姜枣茶】了。

【伏姜枣茶】的制作：

原料：老姜、红枣、红糖、小苏打少量、面粉少量。

容器：玻璃瓶、盆、洗干净后开水烫过消毒，备用。

备料：

①制作面粉水：

将少量面粉放入盆中后，加入冷水，制成面粉水。

②清洗老姜、红枣：

将老姜、红枣、放入面粉水中，浸泡10分钟左右后清洗。老姜的旮旯角落、红枣的折皱处，全部都要清洗干净。

③揉搓老姜、红枣：

将小苏打粉涂抹在老姜、红枣表面，进行揉搓，尽量不要将老姜、红枣、的皮搓掉，之后清洗干净备用。

④ 老姜、红枣、沥干水分后去核，剁成姜碎、枣碎、备用。

⑤入罐阳光晒：

取高温消毒后的玻璃罐：一层姜碎、一层枣碎、一层红糖的放入玻璃罐中。再用干净的纱布封好瓶口，放在太阳下面高温紫外线晒制，直至玻璃瓶中变得黑乎乎的，【伏姜枣茶】就熟啦，可以饮用了。

⑥饮用方法：每天早上起来后，取一小勺，兑开水空腹饮用。保存于冰箱中，随取随用。

⑦ 【伏姜枣茶】开胃驱寒，温中暖胃，是一道很好的养生茶。

【感谢关注头条号：风轻云淡高山流水2900】