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天天泡红枣和枸杞上火，有没有什么可以去火的。金银花？还有吗？
水分,杂质,枸杞天天泡红枣和枸杞上火，有没有什么可以去火的。金银花？还有吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
天天泡红枣和枸杞上火，有没有什么可以去火的。金银花？还有吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以不泡啊！[灵光一闪]
回答于 2019-09-11 08:43:50
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有没有什么可以去火的。金银花？还有吗？自己纯生活经验分享，希望能帮助到你，不足之处敬请海涵！
一、苦菜——去火第一野菜
苦菜在全国各地均有分布，味道苦、微寒。具有清热、去火的特点。富含多种矿物质、维生素。民间吃法，比较简单。
1、蘸酱生吃
把采摘来的苦菜，取出杂质，摘除老根、老叶。然后用清水清洗干净，沥干水分待用。用到切碎装盘（也可以不切，整株装盘），然后把新鲜的豆瓣酱，撒在苦菜上，用筷子搅拌均有即可食用。
2、把采摘来的苦菜，取出杂质，摘除老根、老叶。然后用清水清洗干净，沥干水分待用。当然很多嫌弃苦菜，味道太苦，建议朋友们，感觉太苦，起锅。注入清水，水开，倒入洗好的苦菜，焯水1--2分钟，捞出，切碎装盘，然后撒豆瓣酱食用。这样苦味大大减轻。
3、把采摘来的苦菜，取出杂质，摘除老根、老叶。然后用清水清洗干净，沥干水分待用。，当然有的朋友不喜欢蘸酱吃，可以放上葱姜蒜末、精盐、麻油凉拌也不错。
4、把采摘来的苦菜，取出杂质，摘除老根、老叶。然后用清水清洗干净，沥干水分，把洗干净的苦菜，放在阴凉、通风的地方，晾晒干，然后装入塑料袋子，一年四季都可以用开水泡喝了，去火能力超强。
5、苦菜在各地名称不一，在各地名称：苦菜、节托莲、小苦麦菜、苦叶苗、败酱、苦麻菜、黄鼠草、小苦苣、活血草、陷血丹、小苦荬、苦丁菜、苦碟子、光叶苦荬菜、燕儿衣、败酱草
二、蛤蟆草
蛤蟆草，主要分布于我国的黄河流域、长江流域等等。具有清热败火的作用。就是味道超苦，俗语说，良药苦口利于病啊。
1、把采摘来的蛤蟆草，取出杂质，摘除老根、老叶。然后用清水清洗干净，沥干水分，起锅，注入清水，水开，倒入蛤蟆草，焯水一分钟，捞出，装盘，假如是葱姜蒜末、精盐、麻油
搅拌均匀即可食用。
2、把采摘来的蛤蟆草，取出杂质，摘除老根、老叶。然后用清水清洗干净，沥干水分，把洗干净的苦菜，放在阴凉、通风的地方，晾晒干，以后泡水喝，就是太苦了！希望你们可以受得了。哈哈哈。
3、把采摘来的蛤蟆草，取出杂质，摘除老根、老叶。然后用清水清洗干净，沥干水分，用新鲜的植株，2--3棵泡水喝，对于降火特别明显。
特别提醒：
这 些苦寒一类的植物，不能长期饮用，也不能时常吃，一般一周泡水喝2次就可以。凉拌吃一周吃一到二次为宜。特别是对于体质弱，虚寒体质、拉肚子尽量不要吃。还有其他的例如，蒲公英、白蒿等等也是不错。（朋友们不认错了，文章中的图片请认准，人命关天，不可草率，切记！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！）
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然和枸杞和大枣会上火，说明您既不气虚也不血虚，只怕您调理的不对了。先不要说什么去火了（金银花，蒲公英都去火），先看看您到底需要什么，也许您是气阴虚，也许是阴血虚，或者根本不虚。中药调理并不是吃好东西就一定健康，根据需要来。打个比方，您现在要爬一棵高树，您是要梯子呢，还是要车子呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
菊花
回答于 2019-09-11 08:43:50
蒲公英，苦丁茶
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题，下火的有以下几种：
第一种：菊花，清肝明目清热解毒的功效。
第二种：苦瓜，不喜欢炒着吃的可以泡茶，也是有下火，清热的作用。
第三种：荷叶茶具有独特香味，也是下火的好选择。
第四种：绿豆海带汤也是下火的。
以上是我的关点，希望你了解下，互相关注以后可以多多了解，谢谢！
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