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为什么现代人会越来越焦虑？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么现代人会越来越焦虑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

随着社会的不断发展，现代人的生活节奏加快，生活中面临诸多挑战，压力越来越大，焦虑也就随之而来！

回答于 2019-09-11 08:43:50

现代人越来越焦虑是大环境的影响，社会结构的变化在改变人类对群体社会的认识。

人类能够得以种族延续最大的特色就是群居，群体生活，形成群体社会。

这个群体给个体带来的最大帮助就是安全感，成为一种生存的本能，脱离群体意味着无法生存。

然而随着社会的发展，人类的社会分工越来越细化，群体意识在逐渐降低，生存压力逐渐上升。

还有就是家庭结构的变迁，家庭结构从家族向家庭转化，这也是群体的保护功能在降低，还是生存压力在降低。

独生子女加剧了家庭结构的单一化，三口之家需要的是父母都要有工作，有收入，孩子的教育培养基本上交给了陌生人。

还有一些其他的原因，这些所有的因素，加剧的都是生存本能，从而对生存产生恐惧、烦躁的心理，这种心理触及的是生物的本能，相当于对生与死思考，这就是大环境下现代人焦虑的根本。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为社会竞争力强；因为生活压力大；因为挣钱艰难；因为花钱的地方多。

想想我们七十、八十年代前，起码的生活用水电费没这么高，不用买房有房住，日用消费没有象这样年年涨，工作稳定工资有保障……

唉，往事不甚回首。怎么能让现代人不越来越焦虑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

焦虑更重要是来自个人。古代有个成语叫杞人忧天，说的就是有个人成天担心这个、焦虑那个的。这就是自己的心理自虐了。

随着科技的发展，特别是网络的发展。人们获得更多的新鲜信息了，很便捷。我们现在，很容易就能看到别人开了豪车住了大房，还带直播的。对比一下自己，如果比不上别人，就很容易焦虑。

环境的影响，造就了如今的群体性焦虑症。我们唯有不断给自己充电才能造就更强大的自己。这是普遍性的想法。

当然了，还有一种去焦虑的方法，那就是释然。看每个人的年龄和阶段吧。我是劝说年轻人多努力的，在努力中忘掉焦虑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先焦虑是一种情绪，它伴随着紧张感、担忧、恐惧、害怕，坐立不安，烦躁，很难安静下来、头疼，胸闷，血压升高，手心冒汗等一系列情绪和躯体反应。

日常生活中这种情绪会常出现，焦虑紧张并不一定一件坏事，俗话说:有所欲必有所惧。比方说:见到心仪的人羞于表达时、考试时、接受新事物时，人的本能反应就会出现。不管是什么情绪，都有其能量，焦虑紧张的情绪是一种警戒、调动身体各方面去应对问题的能力，也是一种求助和自我保护的能力。但长期处于此情绪中，就变成一种症状。

现代人看上去越来越焦虑，我个人觉得:1.现代人对自我认知更深、对情绪越来越了解。2.相对而言，我们生活的安逸，逆境商磨炼不够。3.追求完美，常被灌输的是不能输在起跑线，你要优秀。只教会我们向前跑，而没有教我们欣赏图途中的美景，你说能不焦虑吗？

谢邀，今天就分享到这里！






回答于 2019-09-11 08:43:50

人难处，钱难赚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为现在越来越多的人都在担忧着自己未来的生活。

说一个最简单的例子，现在要想结婚，就需要有房，有车。对于很多年轻人来说，只能贷款买房买车，而之后的几年生活也都处于一直还贷的情况。

社会的发展，也导致生活和工作节奏的加快，导致了人们之间竞争的加大，这样也让焦虑越发的普遍。

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