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你在什么时候下定决心减肥？
时候,自己的,的人你在什么时候下定决心减肥？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然是！
觉得自己瘦下来可以更美的时候
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有超过120过
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己被别人嫌弃的时候
回答于 2019-09-11 08:43:50
给娃娃断奶后。唉，一言难尽，以前裤子到达大腿那里就拉不上来了。尴尬不[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一名宝妈，生娃之前是大家口中得美女，生娃之后胖了20斤，身边朋友都说20斤看起来也没有多大变化，通过穿衣打扮起码不至于丑。
一次在公司的电梯里，偶遇5年前的男同事，电梯里都挤满了人，而且都是同一个公司的，他很大声得叫了下我的名字，然后接着说:你怎么胖成这样，也太不自律了吧！整个电梯的人都看向我，当时真的非常尴尬，我竟无言以对……
说实话，我觉得他说的有道理，我是个缺乏自律性的人。生娃后因为哺乳，觉得不能减肥会影响身体，后来孩子大了觉得工作压力大，不吃饱哪有力气工作，运动更是没时间，心里总安慰自己，只要我愿意随时都能瘦下来。但是随着年龄的增长，现在减肥的速度真的赶不上从前了，也开始注重养生不敢乱吃乱抹减肥产品。减肥看起来是件简单的事，但是没有足够的毅力，就会始终停留在开始阶段，日复一日，年复一年。
自从那次电梯里不经意的嘲笑，我告诉自己一定要瘦下来，回到美美的自己。但是不再追求速度，主要是利用轻断食的方法让自己慢慢瘦下来，目前还在坚持中，相信自己一定可以，抓住青春，不负韶华。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我2017年之前没有减肥的历程，所以身体虚胖明显。我是2017年年后才开始有减肥的历程，当时那家公司上班比较自由、很轻松，下班时间早，所以比较多时间去运动。当时我也想着努力的把自己的身材变好，期间采取过快走2个月、花了4000元买了喝减肥茶，都没有什么效果，最后还是通过跑步锻炼才逐渐有明显的效果了。我现在已经有跑步的习惯了，到现在也是每周坚持跑6天休1天的形式健身。我很期待自己的健身精神一直持续下去……因为我喜欢锻炼身体。努力的将自己的身材保养得越来越好，也是对自己的健康负责任。我想通过自己的努力健身来慢慢的改变自己的心态，因为健身减肥的好处太多了，既可以提高自己的颜值，又可以锻炼成强健的体魄，最重要的是能激发对生活的热情，学习的激情，健身的欲望。总之能改变一个人的精神方方面面，有利于提高自己对健身的重要性。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看了身材的美女，然后再看看自己[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
在被嫌弃的时候。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己喜欢的衣服穿不下的情况下
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