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对任何事情都提不起精神，感觉人生一片昏暗，该咋办？
问题,都是,负面对任何事情都提不起精神，感觉人生一片昏暗，该咋办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充：
参加工作好几年了，一直都在原地打转。每天重复机械的朝着一个方向，找不知道未来路在何方，搞不清生活的意义。
眼看着自己就要奔三了，可是自己的心理年龄却还是小孩，幼稚单纯，毫无一点成熟想法。
本该到了承担重担的年龄，却一而再再而三想着逃避责任。本该到了人生前进重要节点，却一直虚度光阴，毫无成就。
各位前辈或者处于同时期的人们，现在这种生活，到遇到过吗？最后都是怎么冲过去的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要去感觉那么多的昏暗，多看多想事物的光明面。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！我来试着分析一下你当前的境况。
首先你要知道好多人都跟你一样过得很平庸，也都有过这样的迷茫时候，所以你不要给自己太大的压力，你要学会放松。多交朋友，扩大社交圈，这样不仅会分散你的注意力，有困惑还有人倾诉与开解。
其次，你如果实在对现在的工作没兴趣或是看不到前途，可以辞职找一份自己喜欢的事做，即便失败了你也尝试过不会留下遗憾。快而立之年而已，还很年轻的，别人退休了还在培养兴趣从头学起呢！
最后我想说，其实你是个很幸福的人，只是你没意识到而已。有工作，不愁吃穿，没有养家糊口的压力；有健康的体魄，不用为身体不好担忧。推想你的工作应该不累，不然你没时间没力气七想八想的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
建议，挂个门诊号，找眼科医生瞧瞧。看任何事物都是一片昏暗，这可不是个好兆头。
俗话说，眼睛是心灵的窗户。目光无神，对任何事物好象视而不见，导致心烦意乱，无精打采，这是典型的眼疾并发症，都是眼睛惹的祸。这很有可能是“红眼病”的前兆，故，产生了心灰意冷，消极避世的心理障碍。
欲摆脱这种心理障碍，就得靠眼睛看，用心想。目光有神，内心敞亮，就会神采飞扬。所以，应正视眼前的一切，不要胆怯，不要回避，尤其是目光要专注，不要游离；内心要坚定，不要纠结和彷徨。
相信，风雨总会过去，空气更加清新，生活仍将继续。只不过是，让眼睛亮些，看的远些，或许，目光尽处，会有别样的风光美景。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是因为你失去了人生的目标所导致的。
所以眼下你应该重新审视自己，认清自我然后找到一个属于自己的理想。
无论是人生的迷茫期，或者你感觉到人生黑暗的来临。
都没有必要慌张，其实人生大起大落每个人都是如此。
我们逐一分析下，你为何会出现迷茫，又该如何做才能更好的走出迷茫。
每个人都会有迷茫期吗？
迷茫期每个人都曾经有过，那些你看过的很有名的人也是。
比如苏轼就曾三番五次的遭到贬谪，但是他依然豁达开朗，贬到荒凉之地都不忘为民造福。
“一蓑烟雨任平生”不惧怕任何的风雨。
你可以看看《苏轼传》。
迷茫期其实是我们重新认识自我的一个过程，从这个方面来讲，这件事情就有了很好的意义。
利用迷茫期让自己快速成长
苏轼虽然遭到了贬谪，从一开始的大富大贵，到后来要忍受饥饿的苦难。
但这其实也是苏轼脱离自我的一个过程。
转变其实就是从迷茫期开始的。
在这段时间，苏轼重新找到了人生的方向，既然自己得不到朝廷的重视。
但他依然记得自己年轻时的誓言，真正的为老百姓多做一些实事。
这样，苏轼就获得了重生，也让自己流芳百世。
陷入迷茫期该怎么办？
结合题主的困惑，结合我之前看过的一本书《了不起的我》，和大家分享一下，如何走出人生的迷茫期。
最主要的就是要重新确立你的三个方面：关系、目标、身份。
1.关系
之前你的关系可能是之前工作的环境，和老板以及身边的同事，形成的一个关系网络中。
在这样的关系中，你呆着很舒服，一旦这种关系打破，你就会陷入到迷茫之中。
所以，最好的方式就是去找找自己年轻的时候，还有什么梦想没有，这个时候就可以去尝试一下。
比如我就喜欢读书和分享自己的感悟，疫情危机我也失去了工作。
但我现在的朋友是那些头条上看我文章的朋友，无论他们是支持我也好，还是骂我也罢。
我现在处在一个更大的关系网络之中。
2.目标
之前你的目标就是日日重复的机械工作，那何不给自己找一个更好的目标呢？
就像上段中说到的，你要找到属于自己的人生目标。
目标有大有小，我建议是大的目标，这才值得你奋斗终生。
3.身份
之前你的身份，可能是工作上的一个执行者。
可不可以给自己设计一个身份？
就拿我自己来说，以前我是公司的一颗螺丝钉，人微言轻，不能按照自己的想法来。
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