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全职二孩妈妈，白天看孩子，晚上学习，感觉精力不足，如何调节？
自己的,孩子,时间全职二孩妈妈，白天看孩子，晚上学习，感觉精力不足，如何调节？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：4
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为心态很重要，慢慢平复心情，什么都往好的方面想，
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子为主，学习为辅，不要着急。多注意休息
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个孩子需要你调动自己周围的资源帮助你来照看孩子，一个孩子我认为解决时间管理就好了，两个孩子我认为必须有人帮助你，一个人的经力是有限的.......
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习室好事，该休息了，还是要休息的！注意自己的身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
我与你一样，我不行
回答于 2019-09-11 08:43:50
哇哦 看到您的问题 我的第一反应是很佩服。
我周围也有一些同事生完孩子选择做了全职妈妈，但是因为一个人带孩子已经非常辛苦了，如果有一点点空闲时间，她们基本都是选择刷刷手机，睡会觉这些轻松的事情缓解一下带孩子的疲惫，很少有人会读书，更不用提学习啦。
所以看到您的这个问题，想到您不仅是全职妈妈，而且是二胎妈妈，想要利用晚上孩子睡觉的时间来充电学习，真的是非常佩服啊。
那么和您分享一下我的经验吧。
学习充电确实是一件非常有意义的事情，不过要想一下子真的做到可能有点困难。
1 不要着急，可以一点点慢慢来。
比如最开始，每天晚上在孩子睡觉后，先抽出来半个小时时间学习，慢慢再延长到1个小时、2个小时。
2 学习的形式可以多样化
除了看书外，可以尝试听书、看视频等多种形式学习
3 俗话说，教是最好的学。要有输出，才能更好的学
要想让学习效果最好，一定要有输出。我觉得您作为二胎全职妈妈，努力学习，是很多全职妈妈的榜样呢。完全可以把您每天学习的心得或者育儿的心得、经验分享出来，这样会成长地更快。其实，如果今后您真的有这样的文章或者视频，我肯定会很感兴趣的。
以上一点点想法，希望能有帮助到你哦。加油宝妈！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是二宝妈妈，我的作息时间是这样的，每天早上我6点起来做饭，6点半叫老大起床上学，陪老大吃早点，7：30老公送老大上学，开始属于自己的时间看书学习，9：30老二醒来，一边陪老二玩，一边收拾房子，衣服洗衣机洗，地扫地机器人拖，我收拾床，桌面。12：00吃午饭，一般是去我妈家蹭饭，因为离得很近，自己也懒得做，1：30开始要哄小的睡觉了一般我也会在旁边睡半个小时，大概2:00左右我起来继续看书，5:30老公接老大回来我们一起去蹭饭[呲牙][呲牙]大概7:00回家，开始陪老大写作业，老公有时候会把小的带楼底下玩，9：30老大要和老二玩差不多40多分钟，10：20前老大就要洗漱了，小的喝奶，喝完也是要刷牙的[呲牙]11：00小的差不多就睡着了，我开始玩会手机12：00之前准时睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
阶段性放弃一些事情，比如家务不做那么完美。
学习的目标专注，只做一件事情，只学习一个方向。
上一篇：“那里湖面总是澄清 ，那里空气充满宁静” ，请问哪里有这种地方？
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