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全职二孩妈妈,白天看孩子,晚上学习,感觉精力不足,如何调节?
自己的,孩子,时间全职二孩妈妈,白天看孩子,晚上学习,感觉精力不足,如何调节?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为心态很重要,慢慢平复心情,什么都往好的方面想,
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子为主,学习为辅,不要着急。多注意休息
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个孩子需要你调动自己周围的资源帮助你来照看孩子,一个孩子我认为解决时间管理就好了,两个孩子我认为必须有人帮助你,一个人的经力是有限的.......
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习室好事,该休息了,还是要休息的!注意自己的身体
回答于 2019-09-11 08:43:50
我与你一样,我不行
回答于 2019-09-11 08:43:50
哇哦 看到您的问题 我的第一反应是很佩服。
我周围也有一些同事生完孩子选择做了全职妈妈,但是因为一个人带孩子已经非常辛苦了,如果有一点点空闲时间,她们基本都是选择刷刷手机,睡会觉这些轻松的事情缓解一下带孩子的疲惫,很少有人会读书,更不用提学习啦。
所以看到您的这个问题,想到您不仅是全职妈妈,而且是二胎妈妈,想要利用晚上孩子睡觉的时间来充电学习,真的是非常佩服啊。
那么和您分享一下我的经验吧。
学习充电确实是一件非常有意义的事情,不过要想一下子真的做到可能有点困难。
1 不要着急,可以一点点慢慢来。
比如最开始,每天晚上在孩子睡觉后,先抽出来半个小时时间学习,慢慢再延长到1个小时、2个小时。
2 学习的形式可以多样化
除了看书外,可以尝试听书、看视频等多种形式学习
3 俗话说,教是最好的学。要有输出,才能更好的学
要想让学习效果最好,一定要有输出。我觉得您作为二胎全职妈妈,努力学习,是很多全职妈妈的榜样呢。完全可以把您每天学习的心得或者育儿的心得、经验分享出来,这样会成长地更快。其实,如果今后您真的有这样的文章或者视频,我肯定会很感兴趣的。
以上一点点想法,希望能有帮助到你哦。加油宝妈!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是二宝妈妈,我的作息时间是这样的,每天早上我6点起来做饭,6点半叫老大起床上学,陪老大吃早点,7:30老公送老大上学,开始属于自己的时间看书学习,9:30老二醒来,一边陪老二玩,一边收拾房子,衣服洗衣机洗,地扫地机器人拖,我收拾床,桌面。12:00吃午饭,一般是去我妈家蹭饭,因为离得很近,自己也懒得做,1:30开始要哄小的睡觉了一般我也会在旁边睡半个小时,大概2:00左右我起来继续看书,5:30老公接老大回来我们一起去蹭饭[呲牙][呲牙]大概7:00回家,开始陪老大写作业,老公有时候会把小的带楼底下玩,9:30老大要和老二玩差不多40多分钟,10:20前老大就要洗漱了,小的喝奶,喝完也是要刷牙的[呲牙]11:00小的差不多就睡着了,我开始玩会手机12:00之前准时睡觉
回答于 2019-09-11 08:43:50
阶段性放弃一些事情,比如家务不做那么完美。
学习的目标专注,只做一件事情,只学习一个方向。
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