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原地抖肉会消除腹部肥肉吗?
腹部,脂肪,效果原地抖肉会消除腹部肥肉吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持就会
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是扯,减肥就得跑步,每天至少十公里。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抖动属于身体活动,有作用,但是消耗量小,见效慢,减脂最快是大运动量运动,加饮食,首先你得有一个适应过程哦,不然大强度运动你身体会吃不消的哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以开心的看肉抖动,要说减肥的话,那就是你在抖,消耗了热量
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持就会胜利,你就努力抖个十天半个月总会有效果
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以,关键看你抖多久
回答于 2019-09-11 08:43:50
估塑型效果更好
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