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五个半月的宝宝要不要喂辅食呢?
宝宝,辅食,食物五个半月的宝宝要不要喂辅食呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
同时观察宝宝是否有过敏反应,每种新食物应持续5天,若宝宝出现胀气、腹泻、起疹子等过敏症状应立即停止,待宝宝症状消失后酌情尝试添加。
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据你家宝宝的情况,五个半月可以适当添加辅食了!妈妈乳汁的营养已经跟不上宝宝成长发育所需的能量了。
宝妈乳汁的营养成分也是在逐渐变化的,如果将哺乳期分为三个部分,第1个部分乳汁蛋白质含量最高,脂肪含量少;第2部分乳汁脂肪含量逐渐增高,蛋白质含量逐渐减少;第3部分乳汁脂肪含量最高,蛋白质含量较少;一般6个月左右乳汁的营养成分会逐渐下降,所以要适时的给宝宝添加辅食。
宝宝添加辅食是一个渐进的过程,从软到硬、从细到粗、从单一到多样、从少到多。从乳类过渡到固体食物,食物不断变化的过程中也是为了让宝宝逐渐适应各种食物味道以及激发宝宝对食物的兴趣。
宝宝添加辅助食的过程:
1、由少到多:在哺乳前给予宝宝少量的米粉,米粉的量可以逐渐增加。顺序一定不能错,一定要在喂奶前添加辅食,这样做是为了让宝宝对辅食有个适应过程,也利于逐渐形成辅食代替哺乳的过程。米粉最好用勺子喂,这样可以刺激宝宝的咀嚼功能。
2、从细到粗:添加辅食的形态也是逐渐过渡,从泥状→碎末状→较碎的食物,这个过程是一方面是为了锻炼宝宝的咀嚼能力,另一方让宝宝肠胃有个适应过程。
6个月宝宝可以食用泥状食物:米粉、蔬菜泥、水果泥等食物
7-9个月宝宝食用末状食物:肉末、菜末、稀饭、煮烂的面条、豆腐、蒸鸡蛋羹等食物
10-12个月宝宝食用较碎食物:切碎的猪肉、鱼肉(把鱼刺剔净),蔬菜、水果等食物
3、从软到硬:随着宝宝的成长,牙齿会逐渐萌出,这时有一定硬度的食物不仅有利于牙齿的萌出,也有利宝宝咀嚼功能形成。
4、从单一到多样:宝宝适应米粉后,可以让宝宝尝试一下蔬菜泥,水果泥,可以三天左右换一种食物,这样可以让宝宝适应食物的味道,也可以知道宝宝对什么食物过敏。
每个宝宝的生长发育不一样,添加辅食的情况也不一样,有的宝宝身体发育好,体格强壮4个月左右就可以添加辅食,有的宝宝可能就要晚一些,所以宝宝添加辅食时间还是具体情况具体对待。
给宝宝添加辅食还要注意:
1、添加的辅食口味要清淡,无盐或低盐,少糖,少油,2周以下的宝宝避免食用蜂蜜。
2、
泥状食物尽量用勺喂,这样是为了让宝宝自己主动进食,并刺激宝宝的咀嚼功能。
3、
添加辅食的时间要规律,次数不宜过多,以免引起宝宝消化不良,影响食欲。
4、
保护宝宝进食的兴趣,7个月左右的宝宝喜欢用手抓食物吃,可宝妈会认为宝宝是不好好吃饭,其实正是宝宝对食物有兴趣才会这样做,宝宝手抓食物既可以增加宝宝吃东西的兴趣,也可能锻炼手眼协调能力。
5、比较容易引起过敏食物比如海鲜类等食物,不宜过早添加。
添加辅食是一个循序渐进的过程,不能着急,宝妈们可以看些参考书籍或是上网搜索,制作一些营养丰富、又简单可口的食物给宝宝食用,以促进宝宝的健康成长。
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