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工作、生活都不是很顺利，很消沉怎么办？
自己的,消沉,你的工作、生活都不是很顺利，很消沉怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
2 登山
很多年以前迷恋上登山，每当有时间的时候，都会和一帮好友进山。刚开始每个人的心态都一样，都想用最快的时间登顶。但是后来看了很多登山方面的资料，以及自己的登山体会发现。山不是让你来征服的，山是需要人来敬畏的。其实人生犹如登山，很多道理也都相通，只不过需要你慢慢去感悟，慢慢去品味。
希望能够帮到你，有什么可以一起讨论，共勉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲爱的朋友当下好，
这里是热爱生活热爱诗词的冷月无声，
很高兴回答这个问题，
工作生活不顺很消沉怎么办，
冷月无声用视频回答您：
冷月无声举出了四个有效的解决措施，
愿能够给您代带来启示
若您满意冷月无声的回答，
欢迎点赞关注收藏哟，
冷月无声会持续优质内容输出
余生很贵不如吟诗作对
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何困难都不应该成为你消沉堕落的借口。如果连你自己都放弃自己了，那么还指望谁来帮助你呢。不要指望着电影里那一直鼓励着，陪伴着男主的女主，因为你并不是那部电影里的主角，你所需要的是勇敢的接受现实，勇敢的面对你所遇到的一切挫折。
当你重新认识自我，认识到自己的消沉无法改变眼前的一切，只会给自己最爱的人带来伤害的时候，你该重新振作，以饱满的精神迎接暂新的一天。积极的心里暗示“没有什么能打到我，有什么大不了的”。失败并不可怕，可怕是不能从失败中吸取教训，一直沉睡在失败的阴影中。
或许当你重新起航的途中，还是会遇到各种各样的失败，不要气馁，没关系，反正你都已经经历过失败了，早就对失败产生了抵抗力，那么现在还怕什么呢，一次次的失败无非是在告诉你，你离理想又近了一步，陌生人加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！很高兴回答你的问题。
关于“工作，生活不顺利很消沉应该怎么办”我的建议如下：
第一：去正规医院检查是否存在心理疾病，如有应遵医嘱积极治疗。
第二：工作消沉可以尝试换个工作环境，生活消沉可以多和朋友家人多进行一些健康积极的业务活动（如打球，爬山等）。
第三：形成健康的作息规律和良好的生活习惯，要睡早起多运动多健身。
希望我的回答对你有所帮助，祝你生活愉快，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是茜妈，非常高兴回答这个问题，具体见视频。
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作生活都不是很顺利怎么办？
看到你的这个问题，首先想抱抱你，辛苦了，成年人的生活里没有容易二字，就算是暂时感觉到轻松，也是有人在替你负重前行。
以前看过一个纪录片，叫做《三日为期》，里面有一期讲重庆24小时小排挡，记者随机采访了一位年过半百的农名工叔叔，“你觉得辛苦吗”他说生活的本质就是吃苦“小娃娃生下来，就哇哇大哭，他为什么要哭啊，因为他知道生下来就是要吃苦了”。
单是想想，活着的本质就是为了吃苦，真是个令人绝望了真相啊！可是熬过去，回头想想，那些让我们笑着讲的珍贵的甚至是甜甜的回忆，不就是这些日子嘛！
如果生活工作暂时都不是很顺利，做一件自己想了很久都没有去做的事？比如旅行，比如喝到酩酊大醉，比如吃一顿好吃极了的火锅？
简单的放纵和犒赏，依然没有用的话，试着和自己和解吧，把目标和希望定的稍微低一点，我们也只是普通人啊，你能努力成这个程度已经很不容易啦！
姐妹比惨，痛苦减半，想想我，我这个陌生人，已经在异国他乡，一个人生活了160天了，现在家里还爬进了一只壁虎，找不到踪影，晚上睡觉必须得壮着胆子，自己洗脑，我不怕我不怕我一点都不怕···心情是不是好多了呢？
最后祝你一切顺利，平安。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去年我是做啥都亏本，年底还受伤住院一个多月，到现在还没有痊愈，但我觉得对我的工作和生活也没有多大影响，咬咬牙看开一点，没有过不去的坎
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