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宝宝辅食分阶喂养的原则要点是什么？
宝宝,辅食,食物宝宝辅食分阶喂养的原则要点是什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
世界卫生组织建议：婴幼儿应当在生命最初的六个月内接受纯母乳喂养以实现最佳的成长、发育和健康。此后，为满足其不断发展的营养需求，应当在接受母乳喂养的同时摄入营养充足、安全的补充食物直到2岁或以上。
那么，添加辅食应满足以下条件：
1、宝宝可以自己坐在餐椅上，斜躺或者躺着喂固体食物容易造成梗塞窒息，坐在餐椅上吃饭也可以培养良好的就餐习惯；
2、挺舌反射消失，往宝宝嘴里喂食时，不会用舌头把食物顶出来；
3、表现出对大人食物的兴趣；
4、不想吃的时候能将头转向一边；
5、能把食物看准抓准放准到嘴里，至少能用手指捏食物（有争议，非必须）。
错误的添加辅食的时机：
1、吃手；2、夜醒增加；3、想要更多奶。
以上是婴儿的正常行为，不一定是因为饿，也不是需要添加辅食。添加辅食不会让他们夜里睡得更长。
辅食添加顺序：
既往的观念里，辅食都是要循序添加的，部分专家建议为了减少过敏的发生，建议8个月后再添加蛋黄，1岁后再加鲜牛奶及其制品、带壳的海鲜、花生及其他干果。
辅食添加基本原则：
1、循序渐进：由少到多、由细到粗、由稀到稠、由单一到混合；食物性状适合宝宝的咀嚼能力。
2、关注过敏：新食物时只吃很少量，观察3天，没有不良反应再添加下一种。
3、辅食不能喧宾夺主，1岁以内每天奶量不少于600ml；奶是高密度高热量食物，米粥、烂面条等低密度食物摄入过多，奶量减少会影响婴儿摄入的能量，不利于生长发育。
4、喂养顺序：每次辅食添加的时间安排在两次奶之前，先吃辅食，紧接着喂奶，让孩子一次吃饱；避免少量多餐，保持孩子有“饥”和“饱”的感觉，促进胃肠功能发育。
5、最初的食物必须“高铁”：婴儿容易患缺铁性贫血，5岁时即使缺铁性贫血得到完全纠正，其智力仍然落后于没有患过贫血的儿童；这种智力损伤到了青春期后仍然会存在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是@林妈悠妈 很高兴回答问题。
为了给宝宝提供足够的铁质、帮助宝宝顺利渡过食物过渡期以及宝宝生长发育期、在宝宝大概6个月左右的时间，开始给宝宝添加辅食。
辅食添加的顺序，首先是强化铁的谷类食物，其次是蔬菜水果，最后是鱼类、禽类、肉类。
月龄6个月：宝宝第一口辅食一般是含铁的米粉。其他可以添加的辅食为米糊、乳儿糕、营养米粉、烂粥等，蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血、菜泥、水果泥、果汁。
月龄7~9个月：添加的辅食为烂面、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉沫。
月龄10~12个月：添加的辅食为厚粥、软饭、挂面、馒头、面包、碎菜、碎肉、油、豆制品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝长到6个月以后就需要开始渐渐的添加辅食，而辅食添加最重要的原则是循序渐进，从少量到多量，从稀到稠。因为孩子的肠胃功能还没有完全发育成熟，在刚刚接触到辅食时需要经过一段时间才能够很好地适应，所以不要一次性的给孩子添加过多或者是不容易消化的食物。刚刚开始给宝宝添加辅食的时候，应该给孩子尝试一些流质的食物，等孩子适应以后，再考虑添加半流质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以看看英氏忆格的辅食分阶理念，它家按照宝宝的生理、营养、感知力方面，推出了5阶辅食分阶理念。我看过还蛮直观清晰的，你可以看看。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个你可以看看中国妇幼保健协会发布的《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》，里面有提。当然你也可以看看英氏忆格的辅食喂养表，它是在中国妇幼保健协会指导下提出的，一共5阶段，1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳，对应着选辅食，一目了然。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以看看英氏忆格的辅食分阶体系，分了5个阶段，我觉得蛮科学的，而且它是和中国妇幼保健协会指导下提出的，比较权威。你可以去他们家淘宝旗舰店看看，我就是新手妈妈，跟着选的辅食，宝宝现在吃他们家1阶的辅食，米粉很细，口感好，我觉得还蛮不错的。
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