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脚凉怎么办？冬天夏天脚都特别凉，有什么解决办法吗？

当归,气血,通草脚凉怎么办？冬天夏天脚都特别凉，有什么解决办法吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

脚凉怎么办？冬天夏天脚都特别凉，有什么解决办法吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

泡脚真的有用喔 亲测有效 可以切两段姜块放在水里 注意保暖 尤其是女孩子 着凉对身体特别不好 多吃点红枣 阿胶 桑葚 泡点枸杞水红枣水!

回答于 2019-09-11 08:43:50

当归四逆汤用于改善微循环供血不良有比较独特的效果，这个配方主要用于血虚、阳虚、寒凝血脉、气血淤滞而导致的相关的病症。

因为微循环不良而导致的手脚冰凉发紫、手指麻木、刺痛或者皮肤发胀、僵硬等症状的，属于阳虚寒凝气血不通的，皆适合用当归四逆汤。

当归四逆汤里面用当归、芍药、大枣滋养阴血调和气血，再配合细辛、桂枝等药物温通血脉，古方用通草通血脉，今之木通，现在也经常用通草代替；整个配方共同起到温阳补血、活血通脉的作用。

希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……

回答于 2019-09-11 08:43:50

去医院检查一下

回答于 2019-09-11 08:43:50

脚凉的原因很多，从中医方面来说，通俗的讲大部分都是因为人体的阳气不足，或者阳气通行的道路不通畅，人体四肢末端得不到温煦。治疗大方向就是温阳通络为主。想短时间改善可以试试艾灸，长时间的话需要中药丸剂缓慢调养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

两个途径。

一是多运动，增强体内循环。

二是多泡脚，增强血液循环。可以买一些泡脚粉。

希望对你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

内在原因！没有靠谱中医可以先以站桩为基结合八段锦！尽量不要剧烈运动！

回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃冰镇的食物，注意保暖，要穿透气舒适的鞋子和袜子。天凉及时添衣，用花椒煮水，晚上泡十五分钟的脚，会好很多。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1，加强锻炼身体，增加抵抗力。

2，药食同补，调理身体。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去看看血脉不同

回答于 2019-09-11 08:43:50

天天晚上泡泡脚就好了，我也是常年的手脚凉，尤其是冬天，脚丫子像死人脚似的。睡前泡泡脚就好了，重在坚持。这个不是一朝一夕能缓解的，需要日积月累哦！

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