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焦虑是因为穷还是什么。你为什么焦虑迷茫了。能聊聊嘛？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
焦虑是因为穷还是什么。你为什么焦虑迷茫了。能聊聊嘛？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好！这个问题，可能只有你自己最清楚，不过我认为基本都和钱有关。
没有钱，没有安全感，那么自然就会出现各种焦虑不安的情绪，这场疫情让很多人都陷入了困难之中，主要是要趁这场疫情去找到自己的方向，人没有方向不知道何去何从所以迷茫，如果你有明确的方向，哪怕没有钱，也不害怕，这是我的个人看法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
穷也是焦虑产生的原因之一，有钱就可以省去百分之九十的烦恼。人适当的焦虑是健康的，过度的焦虑就会影响心理和生理的健康。
找出焦虑的原因，然后对其解决。
不敢行动，过度思考。比如你想去做一件你很想的事情，本来你已经思考好的，可是你又在过度的思考。正确的做法就是想好了立即行动，敢于开始，好的开始就是给你自己出了个好头。
越努力越感到焦虑，努力去做件事，过程中心里会想着结果会不会是失败，付出的与收获成不成正比。正确的做法就是去努力，准备好了一切就绪。
对未来迷茫焦虑，比如你刚踏入社会工作，你就担忧着以后结婚生孩子的事情，焦虑着自己的爱人对自己不好怎么办？孩子要怎么管教好？正确的做法是把眼前清晰的事情做好先，一步一个脚印。
时间上的焦虑，明天考试了，就剩一点点的时间复习了，各种担忧，害怕着时间不够用，赶快抓紧时间好好复习功课。正确的做法是在未开始前你就要复习好，不要临时抱佛脚，利用好时间做该要做的事情就不会产生焦虑的心理。
处于低谷期焦虑，低谷的时候为自己所做的事情感到的焦虑，会责怪自己，为什么进展得不顺利？正确的做法是让心灵放个假，情绪稳定好在开始实行好的方法和计划。
能力不足感到的焦虑，看到自己能力不足，别人什么都那么优秀，以为别人的天赋比自己强。人的潜能是无限的，你觉得自己能力不足就要想尽一切办法去努力，你努力了你就不会有空余的时间想着自己差劲的一面。
结语：我们的内心会因为某件事达不到自己的要求感到的焦虑，情绪低落。因此，调节好自己的心态最重要，坦然的面对，平常心。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得焦虑和穷没有关系。现代社会一点儿不焦虑的人应该很少，只要有想实现还没实现的愿望就有焦虑。我觉得焦虑伴随我自己一生，上学的时候考试前怕考不好焦虑，考试后为成绩没考好焦虑，年轻时为创业焦虑，有孩子时为孩子焦虑，买房时为筹钱焦虑！现在又为能否做好自媒体焦虑。
其实我觉得适度的焦虑可以提高人的活力，可以激发人对事情的处理能力。但过度焦虑那就是病了，得需治！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我生病之后害怕以后不能把工作做好，就不能赚钱。我害怕我一个人不能够独立生活在这世上，所以我极度焦虑，但现在一切慢慢好起来了，所以焦虑也就轻了一些……
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑是因为没有安全感。
没有安全感的人，再有钱也活不安生。
安全感是从人一生下来就建立的感知。你的原生家庭造就了这个心理疾病。
想办法战胜自己！
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑百分之99都是因为穷！因为金钱可以解决生活中百分之99的难题！
前几日看到一则街头采访视频，视频里女生问男生：你觉得脱单重要，还是脱贫重要？
男生想了一会儿，说：我觉得脱贫重要。女生问：为什么呢，男生回答：因为现在单身我感觉没什么，但是我现在贫穷，我感觉很难受……
看完后我笑了半天，笑完之后感觉，这个男生的回答是很真实了。
单身的痛苦远远比不上贫穷，贫穷才真的最让人难受。
一、
昨天吃完晚饭后室友说要去逛超市，想着自己已经断了好几天的“储粮”，便打算去买点零食。
站在超市两旁的货架中间，我对着一包饼干拿起了又放下，室友问我：为什么不买？
我说太贵了，我得考虑一下，他看了一眼价格，就几块钱而已，想吃就买啊，纠结什么。
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