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血糖高的人多吃苦瓜、西兰花、胡萝卜,可以降血糖吗?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般情况下 血糖高的人还是应该看吃的食物升糖指数怎么样 像你所说的苦瓜 西兰花 胡萝卜等 都属于蔬菜瓜果 本身就不属于升糖指数特别高的 具体数据可能要去查了才知道 但是你如果说吃食物降血糖 不如说吃了这些升糖指数不会很高的食物可以维持血糖在一个良好的范围内 这样说比较恰当。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病五驾马车都是比较重要的,缺一不可,食疗是不能代替药物的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以,还要勤走路。
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何食物都不能降血糖,按升糖指数高低可以有升糖快慢之分。至于升糖多少则与吃的多少相关。不要相信某些食品、补品、保健品可以降血糖的说法。这都是商家的炒作,他们盯上了你的钱包,不在乎你的健康。降血糖的唯一正确方法是在正规医院医生指导下服用或注射降糖药,其它途径是走不通的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
既然已经得上糖尿病了,就要结合医生的建议,来用药物调理,和食疗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃只升糖慢,都不能降血糖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
健康饮食一定要走出一个误区,有不少自诩为专家内行的人总喜欢讲什么什么蔬菜水果有什么什么功效和作用,看似很有学问的样子,实际没那么科学能很完整了解各类食物具体成份和功效的,苦瓜能降糖确有不少专家也如是说,其实蔬菜水果都会升糖的,有糖的,吃食物要坚持多样性,控制总热量的摄入,适当运动,不要进入吃什么可以降压降血糖的误区,多思考一下少吃什么,多运动消耗更有利于健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
血糖高是身内分秘滚乱起的疾病,平时吃喝生活习惯要注意饭食和锻炼身体,
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖人其实是高消耗的,应该补营养。别只关注吃什么,要学会自我调理像经络按摩等等。只在那等待会害了自已!
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