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孩子挑食严重，偶尔克制不住发火，如何调整自我的情绪？
孩子,挑食,食物孩子挑食严重，偶尔克制不住发火，如何调整自我的情绪？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴，被邀请回答问题。
首先你要了解，孩子挑食严重不是孩子的问题，而是家长的问题。
为什么这么说呢？首先，家长有没有给孩子养成一个良好的饮食习惯呢？从一开始如果家长只是一味地让孩子多吃，然后让孩子伤了脾胃，从而让孩子对饮食没有太大的欲望，这是一个很严重的问题。
孩子挑食，还有一个原因就是，狠不下心，她不想吃，你就应该饿着他。而不是每次吃饭的时候都是追着喂，这样是一个非常不好的习惯。
你做的饭菜是不是可口呢？网上有一个很火的段子说大人从来不挑食，是因为大人只买他自己喜欢吃的菜。孩子小，你也要针对孩子的胃口，变着花样的做一些好看又好吃的食物。
加强孩子的锻炼，孩子的运动量够了，他就会觉得饿，就不会那么挑食了。脾胃不和影响食欲，就要健脾养胃，怎么样健脾呢？那就是得通过多运动可以缓解。
当你了解了孩子挑食，并不是孩子的原因的时候，你就不会发脾气了。
我的回答完毕，希望可以帮到您
回答于 2019-09-11 08:43:50
我小时候特别挑食，很瘦小，经过一段经历后，就再也不挑食了，反而对美食很感兴趣[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子挑食是每一个孩子的天性，孩子太小，你就先吃一口，再给他一口，不吃的话，你就饿他一会，不用追着喂，每每大人什么都吃，孩子也都什么都吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我自己从小就很挑食。
我儿子也很挑食。
我可以接受孩子挑食。
毕竟自己都那么挑食，又何必强求孩子不挑食呢！
我认为挑食不是什么大不了的问题。
在其他的方面，我们可以接受有人喜欢红色，有人讨厌红色。有人喜欢喝茶，有人喜欢喝咖啡。
为什么就不能接受孩子挑食，吃自己喜欢的东西呢？
只要不是垃圾食品，挑食没有关系。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子为什么挑食？
为什么孩子挑食你会情绪失控？
为什么你最后关注自己如何调整情绪？
1、现在时代就是孩子挑食物的时代。
在你的潜意识中你是允许孩子挑食的，对不对？我想说如今时代的确进入人挑食物年代。
刘德华挑食太厉害，不吃任何肉6年；还有李玟、范晓萱、大S，孙俪四大女星也不懂事长期吃素食。我猜你孩子没有这些明星挑剔吧。
挑食本身不是事，现在的孩子都出生在物质生活丰盈的时代，是时候人挑食物，过品质生活。很多85或70后为人父母后，就会觉得孩子不该挑食，是因为70后已经被称为“前浪”，出生于物质匮乏年代，有啥吃啥的年代，哪有机会挑食。
2、孩子挑食多半与父母唠叨、催促和逼迫有关。
越让孩子吃蔬菜，孩子越不吃。你越强迫孩子越对抗，这就是情绪为什么会起来的根本原因。
你的情绪不是因为孩子挑食，而是这么小的孩子就不服从管教？你气得是自己拿这个小不点没有半点办法。
3、怎么调整你的情绪呢？
孩子不挑食，你自然就不用唠叨、催促，强迫。我不认同变着花样给孩子吃，做蔬菜水饺，榨汁喝，那就溺爱的源头。虽然孩子吃了，但也去不一定真心对身体健康有价值。因为孩子对抗情绪在身体里。
最好的方法而且非常好用简单，就是让孩子参与制作美食的过程。比如你邀请她帮你洗洗蔬菜、下面条时帮你放面条。参与任何一部分制作过程，孩子不仅吃饭香香，而且培养她家务能力，合作能力等优秀品质。
关注我，我是一名深耕亲子教育6年阿德勒学派心理咨询师，亲子畅销书作者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲生的，看你忍心吗？我儿子不喜欢吃啥，我就做啥！现在不挑食
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