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原生家庭的伤害，长大后，心理的后遗症有什么？
家庭,父母,自己的原生家庭的伤害，长大后，心理的后遗症有什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
父母经常当着孩子的面吵架，会对孩子的童年产生挥之不去的阴影
因此，为了孩子好，就让孩子远离争吵。父母也要少吵架，有什么意见相左的事情，尽量多沟通，为孩子营造一个好的家庭环境。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从小就羡慕家庭和睦的孩子，小时候父母基本上天天打架，打的老狠的那种。住院，自杀，离家出走家常便饭。我老家是农村，没有路灯，晚上伸手不见五指，我最怕黑，可是父母都是晚上10～12点打架，我有的时候睡着被吵醒，鞋都不敢穿哭着赤着脚，跑去爷爷家，喊他们来拉架，童年的每个夜晚都是哭湿了枕头入睡。每次父母打架，我都反复的思考同样一个问题:人活着为什么？因为家里的原因，在村子里小朋友都不和我玩，常常被人揍的哭着回家，父母吵完架，每次都冷战，我从来都不敢说话，总幻想着有一天能逃离这个家……，现在我和弟弟都成家了，但是我们的脾气都是比较急躁的那种，有时候还很偏激 。尤其是我从小到大最怕跟男性打交道[捂脸]。
回答于 2019-09-11 08:43:50
更多的是指责部分过多！导致自己骨子里就藏着许多“自我责备的部分”！
你可能听过这些声音
“怎么这点小事都做不好”
“你怎么这么蠢、这么笨、明明很简单的事情啊！”
“你看xxx家的孩子，学习那么好！再看看你”
“你别来烦我”
然后长大之后的思维方式会变得非常奇怪，因为小时候的情绪没有得到合理的支撑或者说“鼓励”。很多次做错事情，我们会把责备的声音全揽在自己身上，灵活运用起原生家庭说出口的责备声。
“我真的好差”
“我不如别人”
“我什么事情都做不好”
“这件事情全部是我的错误”
基于小时候没有获得太多肯定，所以总把所有错误揽在自己身上，因为这样子看来是合理的处理方式！我们心理会变得“舒服”。为了验证这种想法，往往会很消极的去做一些事情。
“你看我果然不好”
“果然不行”
陷入一种痛苦的死循环里！这种伤害需要花费长时间的治疗和正念来矫正。作为深受其害的人，想来谈谈摆脱这种心理的小方法。（别想着一蹴而就）
正念！积极的心理暗示
哪怕所有人都在说你这件事情做得不够好，你自己也不能倒！你需要看到自己“进步”的一方面，充分认识到每个人都是不同的存在，成长环境不同、接受教育不同。只专注自己的那条路就好，做得好的部分，内心给自己加油“你真的很棒”！
2.多做自己感兴趣的事情
人活在世上总会有自己感兴趣的事情，要想摆脱自我责备的部分，就需要注入一些阳光积极的部分，来取代自我责备带来的痛苦感，做感兴趣事情时，人的精神会特别活跃的～这种方法的好处就是：当你收到责备声音的时候，你能有意识的跟自己说“我这方面不行，但我那方面很棒啊，我又不是一直不行，我是可以改变的”
3.写“成就日记”
我记得我自卑最严重的事情，就属于那种我啥啥都不行，啥啥都比别人差的那种，后来我就天天复盘我做得好的部分！每天进步的部分，一点点积累起来。
开始的时候我觉得，我今天没啥成就事情啊，我就从很小的事情开始写：“我今天动手做了好吃的菜，玩游戏用新英雄打赢对面，我这牙膏买得好刷起牙来好舒服，又亮白。
等你坚持21天，再回过头复盘总结，会发现：“咦，原来我也很不错嘛”～
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的，成年后需要很长时间自我的修复。有一些恐怕会跟随自己一辈子。
争吵不睦的，父亲多次出轨。子女会有恐婚的情况出现。对婚姻存在不信任，恐惧。对能否存在教育好孩子存疑。容易生成不婚的念头。
没有被爱的环境，在人际沟通中往往都会淡漠。
偏爱，指责，可能会造成自卑。自卑很难修复。自卑会造成敏感，社交障碍，极度的自卑甚至为生成孤傲的性子，这种孤傲是虚的，会让一个人说大话，谎话无数。
原生家庭的伤害影响很大。子女可以远离，但是很少有完全断离的，本身的血缘伦理决定你能作的只是地理上的隔离。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个家庭多多少少都有问题，都会给孩子带来些伤害，这些无形中的伤害，会随着孩子的长大，会伴随着他一生的，所以说，家庭的不和睦，会给孩子心灵上造成终身的遗憾
回答于 2019-09-11 08:43:50
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