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怎样有效排出自己身体里的湿毒？
湿气,身体,食物怎样有效排出自己身体里的湿毒？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿毒病毒等按阴阳五行区分为阴气为邪，需阳气克之要想标本兼治需多做好事以生正气，调好运气即调煞气转为旺气达到一身正气百邪不浸事事顺心如意，这是中华民族老祖宗最高境界的法术！
回答于 2019-09-11 08:43:50
运动，多泡脚，喝红豆薏米水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人经验：适度运动，通过汗水排湿气，赤小豆和薏米煲汤，控制饮食，不吃油炸辛辣寒江食物。供参考
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医辟谷
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于这类问题，还是请教中医，他会给你一个合理而又满意的答复。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晒晒
回答于 2019-09-11 08:43:50
绿豆粉粹后用温开水泡的绿豆水，运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
锻炼，不论什么运动方式，一定要练到大汉琳琳，出汗是最好的排毒方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饮食：健康，不油腻。果蔬的适当补充。多喝水。
运动：通过运动排出体内毒素。经常不动，不利于健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
锻炼
回答于 2019-09-11 08:43:50
湿毒清。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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