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积极心理学和心灵鸡汤文的区别是什么？
心理学,积极,心灵鸡汤积极心理学和心灵鸡汤文的区别是什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
积极心理学如同健康低糖饮食，对我们的身体和心灵均有长久的正向功效，而心灵鸡汤文是原始欲望的甜点，日久见其心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
举个例子，积极心理学和心灵鸡汤文就像是一个是理想，一个是梦想。
理想是一个人致力于自身的条件，能力，见识，世界观而确立的可实现的目标构成。这个可以通过对自身的努力，刻意的练习，不断努力。是可以达成目标的，或者是有达成希望的。
而梦想，一般就是个梦，很难达到。那就是镜中花，水中月，梦幻泡影。只能给你带来一时的快感和对未来的憧憬，看起来很美，但不能达到。甚至会误导你，步入歧途。
不知道这样解释这两种概念，能不能说清楚他们之间得区别？
回答于 2019-09-11 08:43:50
每年端午节的时候回到山上踏青采花，一般有两种，一种是红花，像一只含苞待放的仙女；一种是黄花，晾干了可以作为食物。心灵鸡汤就像是红花，愉悦心情，但是养几天就凋谢了；积极心理学像是黄花，不仅养眼，看到就欣喜，还有助于滋补身体，成为身体养分的一部分。不知这样解释可否理解？
回答于 2019-09-11 08:43:50
疗效不同。
积极思考，积极行动，积极总结。
积极心理学不煽情，有数据有统计。
心灵鸡汤就没这么写实，空架子。
有用的知识，往往没有温度。
因为理性，沧桑无情。
回答于 2019-09-11 08:43:50
积极心理学有完整的体系和方法论，培养目标是人的自我实现。
鸡汤文是轻描淡写的抚慰，不求上进的借口。
积极心理学让人到达中庸境界:恰当、正好。
鸡汤文让人安于平庸: 麻木、懦弱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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区别在于有可操作性，鸡汤文还是少读，因为没有实际的意义，我们要做的是每天点滴的积累，这种积累在将来有一天能达到一个量变到质变的变化，这样的事情才是有意义的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有自主意识的人，无论从哪里都能发现对自己有用的东西；没有自主意识的人，把真理蒙在他脸上他也发现不了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
心灵鸡汤是用华丽丽的情景告诉人们生活的美好，不要消极不要茫然不要犹豫，准确地说这些道理每个人都懂。
积极心理学是告诉人要学会展现自己、展望未来的同时教给人怎么去操作，类似于教程的实操功课。
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单比喻，一个是创作，另一个是欣赏与引导
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