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心理阴影找心理医生有用吗？
心理医生,心理,你的心理阴影找心理医生有用吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
杯弓蛇影。你能正视，不劳心理医生帮忙；不能、不敢正视，影响到你的正常生活、学习和工作，你本人也认为是个事，还是找心理医生为好。
你是你的主人，你也是你生活的主角，其他人能陪伴你左右的都是配角，也有跑龙套的，找什么样的人，你有你的决定。
同样感冒，有人相信自己有自愈的能力，有人就愿意找医生。
你的潜在问题是心理阴影如鲠在喉“找心理医生有用吗？”是对心理医生的职业能力有疑问，可能来源于你的心理工作者能力无用的观念，也可能经历过找心理医生没效果的结果，或者社会上对心理执业者乱像的传言所造成的印象，这些都很现实，也很正常，有如你这样人的相当群体。
但，无论如何，去医院检查你没病，可你就是觉得自己遇到心理阴影造成的麻烦了，白天干扰你正常生活，夜里干扰你正常睡眠，梦里也会吓到你，阴魂不散的这个家伙令你苦不堪言，这是你的，是你麻烦，相信你自愈功能，就要靠你的智慧和时间了：如果没有足够的自信，那还是要找专业人士来做你的配角，一起面对你的麻烦，相信有那样的人，你就会去找；不找，永远不会有这样的人上门来找你，这是你的现实。
中国的心理学研究起步晚，教学和应用更晚，规范化管理还在摸索中，学习的人多，执业的少，鱼目混珠的可不少，真正专业的心理工作者更少，但，并不表示没有，这是我国目前的现实。
在这里，我只能回答，有心理阴影且自认为是个事，找心理医生肯定有用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话，每个人成长过程中都有或多或少的“创伤”。这些创伤大部分会深深掩埋在潜意识的迷雾里，有的时候在我们不断经历成长的过程中我们会遇到一些事情，也就是所谓的“扳机点”，这些事情牵扯到我们掩埋起的创伤，然后，把它们从迷雾中拉了出来，这个时候我们突如其来的面对它，就会感到痛苦。但大部分创伤都会一直在迷雾里，我们可能到死也不用面对。
判断是否需要看心理医生的标准有两个：一个是你是否感到痛苦？如果你难以释怀，对生活造成影响，你觉得你现在需要解决。另一个是你是否想要成长？如果你渴望了解自己，探索自己，把自己可能存在的暗伤修补好，让自己成为一个更完善，有更多可能性的人。
如果你安于现状，想要呆在舒适圈里，并且困扰在可以忍受的范围，那也可以选择和你的阴影和睦相处，跟它一起慢慢往前走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有用哦，医生会让你明确内心的想法，最怕的就是知道自己有阴影，却不知道哪里出了问题，心理医生能带给你积极阳光，能体会你的感受，并且与你一起想办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的经验是有用的，作用在于：
第一，给你提供倾诉的对象。你把压抑在心底的阴影，说出来，这本身是一种疗愈的过程。
第二，给你稳定的心理支持。心理咨询一般每周一次，咨询师会共情你的问题，给你以理解，对你来说也是提供心理的支持。
第三，专业的技能。咨询师是引领你觉察内心，慢慢改变，因此不可能一次解决所有问题，一般需要坚持多次才有效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当然有用了，心理阴影也属于心理问题，可以通过治疗消除心理阴影
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般来说会有帮助。
造成心理阴影大都是童年创伤或者遭遇过较强的负面刺激。
而求助者对于向身边的人进行倾诉又显得难于启齿，此时向心理医生进行咨询无疑是更好的方式，对于陌生人可能会更能放开，把内心的不适向外释放出来。
同时，心理医生也会根据你自身的实际情况，通过一些方式让你对所谓的阴影有正确地认知从而摆脱其对你的干扰。
最后希望你能成功解除困扰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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