您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你可以分享一下你的篮球心得吗？
篮球,你的,动作你可以分享一下你的篮球心得吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
只有二样，一是投篮超级准 二是艾弗森crossover练到炉火纯青。千招会不如一招精。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得打篮球咱们首要的目的就是得分，先把基本功训练扎实了，投篮先别看准不准，把手势先练好了，然后再追求出手快然后再提升准！运球、突破上篮、假动作之类的同样如此，只要你肯下功夫练，早晚量变到质变！谁也不是一下子就成为了乔丹，科比，库里的[大金牙]……所以加油吧少年～
回答于 2019-09-11 08:43:50
三十岁才开始打野球，总结起来：
1、热爱，这才是你坚持下去的信念。
2、动脑子，总能有一、两样立足于球场的本事，即使没有身高、体重等身体天赋。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为打球最重要的就是基础，运球、投球、上篮。其他各种动作都只是在次基础之上衍化而来的，任何事都是循序渐进的，只要拥有了足够厚实的基础，其他的动作即使没练过，想使出来也不是件困难的事。尤其是在对抗时，情况都是瞬息万变的，不是说你想做什么东西想怎么进球都可以的，别人也许一开始就知道你想怎么做，并做好了针对的防守，这时候如果基础扎实即使受到严重的干扰，出于对球的感觉也就是手感，你也能把球给扔进篮筐；
其次我感觉最重要的就是心理素质了，这是很重要的一点。在对抗时能不能发挥出自己的实力甚至超长发挥就看心理素质如何了。这也就是为啥关键时候一个扣篮，一个突破就能改变战局，因为这是给人的一种强心针吧，让人感觉自己能胜，此消彼长之下，自然局势就改变了。这也就是打篮球锁将就的气势。
这些只是个人之见。
回答于 2019-09-11 08:43:50
篮球如同人生，打得比赛越多，你就越有阅历和经验，打球不在那样冒冒失失，打球就会有战术，越来越就有你的篮球见解和篮球的认识，这样你对篮球的了解，不仅仅停留在篮球上，而是上升了另一个高度，初入联盟的球星们，如韦德 詹姆斯，那时候年轻横冲直撞，最后随着比赛的增加，慢慢转变打法，我自己也是一样，初中打篮球爱身体对抗，高中我慢慢的学习助攻，分享球，让队友参与进来，篮球是圆的，是要学会分享，不管队友的技术如何，一定要分享，传递快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人心得
篮球从来都不是拿这球练练控球，投射就可以很厉害的，我觉的几点很重要:1 身体本身（力量＋体力），特别是你水平的提升会发觉身体上的锻炼越发重要，出色的身体素质加上力量会让你在对抗中展现很大的优势，我个人条件所限，所以平时每天做些俯卧撑，跑步，以及蛙跳。2 篮球技术 一定要多练习基本功，打比赛的时候花式动作基本没有，都是些常见的技术动作，我自己刚开始左手很厉害，右手基本就是辅助，后来右手把左手的动作全部练习上直到能做出同样的效果。3 多看比赛 看比自己打的好的人的比赛，能发现很多比赛的细节有助于提高自己的赛场感觉。4 多打比赛 技术，身体反应，赛场感觉，都是通过比赛去获取的，多打比赛然后总结自己的不足，平时练习的时候可以弥补这些。一个业余爱好者的个人见解，多谢补充！！！！为同一个爱好共同努力！！！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
98年开始打篮球，分享一下我这一个篮球爱好者的一些教训，希望可以有一点的借鉴意义。
上一篇：面对社交，女生该不该主动一点呢？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |