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怎么摆脱手机依赖，让自己更专注？
手机,时间,自己的怎么摆脱手机依赖，让自己更专注？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
所谓的依赖，是你对某一人或东西寄载了一定的情感与期盼，这无可厚非，但是过度沉迷过度依赖就会让自己迷失。当代社会对手机的需求很大，所以我们离不开手机，我也希望你说的依赖只是生活上的依赖而非精神上的依赖，这件事情其实很复杂的。
最后补充一点哦，感受生活可以让人变得朝气蓬勃，变漂亮。
废话有点多，还有很多没有说，大家不要介意
回答于 2019-09-11 08:43:50
做东西。
回答于 2019-09-11 08:43:50
摆脱手机，几乎不可能。现在手机已经是人类自己发明出来的外挂器官。但是依赖这词需要重新审视看看了。从工作到学习，都需要互联网来链接和沟通。而手机又作为移动互联网的终端，当然是会首选的利用到。依赖是一种心理状态。当我们用于解决问题，用于辅助学习，用于连接沟通，那手机就是用于帮助人类。手机依赖感就不会存在，而更加的认为，这只是人类在文明进化中发明的一种工具，就和我们生活别的小发明一样。给我们方便了生活，那还会认为是依赖吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在手机依赖症是一个非常普遍的现象。在现在生活中，手机不仅给我们带来很多方便，而且还增添了许多麻烦。现在的手机功能很多，不仅可以点外卖，上网聊天，还可以在手机上做生意。那么随之而来的就是人们对手机是越来越依赖。如果一天不拿手机的话，感觉心里空荡荡的。对于手机过度依赖症，我们一定要想办法减轻这种症状。
首先，我们要发掘自己的兴趣爱好，比如说看书，我们可以平时看一些励志的书，一些名人自传。这些都可以让我们找到一些精神食粮。进而减小对手机的依赖。
其次，我们还可以积极的参加朋友之间的聚会或者一些社会的公益活动。这些活动可以增加人与人之间的情感。尽量的使自己在一天中忙起来，减少空闲时间。对于工作来说，除了不必要的，我们也可以减少对手机的依赖使用。尽量使用一些开会的方式或面对面的交谈。
其实我觉得手机依赖虽然对人们的生活带来了很多的不便，但我们也没有必要完全的杜绝它，任何事情完全要有一个度，在这个度的范围内是完全可以接受的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想想你的钱包，手机依赖真的不是事儿
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的生活丰富多彩，尤其是智能手机的存在，智能手机是现代每个人的必需品，而且现在手机上的视频也好，文章也好，都写得非常好，好多吸引眼球的地方，就算是一天什么都不干，只要网络有手机在手，二十四个小时你也不会觉得厌倦，天下事，有趣的事，搞笑的事，明星的事，电视电影，等灯等各个领域让你目不暇接，好像时间过得很快，一天时间眨眼即过，在手机上始终觉得有得看，你这个视频还有下个视频，看完这段文章，还有下段好文章，看完聊天的，还有打招呼的，想要摆脱手机的依赖，只有靠自己努力克制自己，用什么方法自己去想，既使告诉你什么方法，自己不克制自己，也摆脱不了手机的依赖，所以这个社会只有靠自己，毅力坚持时刻提醒自己，有时候慢慢的你就会改变。谢谢你的支持，我能帮到你的，只有这么多，希望你每天多克制一点，自己慢慢的摆脱手机的依赖！
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