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在30多岁的年纪，工作收入不高，家里负担又重，该如何走出迷茫、焦躁？
自己的,你的,工作在30多岁的年纪，工作收入不高，家里负担又重，该如何走出迷茫、焦躁？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
2、为了承担起家庭责任，经济压力每个人都有，自己必须端正态度积极面对，用自己行动感染家里人，充满正能量的家庭是幸福的，在这个家庭里，你会变得优秀，努力吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何人都有高峰和低估期，这是人生必须走过的经历，30岁是人的黄金年龄，不要气馁，只要身体还好，心理一定要学会安慰自己，任何坎坷都只不过是考验你的一种表象。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你说的这个问题是全国人都存在的问题。为什么富人是少数？穷人是多数？就是因为，大部分人都是在想，没有实际动作。高不成低不就，好高骛远。成功都不是偶然的，机会是留给有准备的人的。所以不要徘徊，不要观望，有活就干，有钱就赚。这是硬道理。共勉！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是活出不平凡的自己，很高兴能够回答你的问题。
我也是快到三十岁的人，孩子快要出生了，工作收入也不高，负担也很重，但我并没有焦虑和迷茫，我帮我的心得分享给你，希望对你有所帮助。
第一，考一些能提高收入的证书。
现在很多专业类证书，公司都会有补助的，比如我们公司法律职业资格证书，一个月800，一级建造师一个月3000，注册会计书一个月1200 。我现在正在努力去考注册会计师，每天都会抽出时间看一两个小时会计资料，希望自己能早日拿到注册会计师证书。
第二，找一些兼职来做。
考证书是一个放长线，钓大鱼的过程，而做兼职能解燃眉之急。通过各种兼职类的公众号，找一些周末能做的兼职，平常工作日下班之后学习，周末做兼职，两者之间不冲突，即能顾眼前，也能顾长远。
第三，找好友谈心。
三十多岁的年龄，面对上有老，下有小，而自己目前的能力又不能支撑整个家庭的时候，确实容易焦躁。这时，可以找好朋友聊一聊，谈谈心，把自己的各种烦躁向好友诉说一下，说出来之后就会好受很多。
希望你可以早日走出迷茫、焦躁，加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，相信你提到的这个问题是大部分人都会遇到的，而且感觉从未被解决问题一个疑惑，一直伴随着自己。对此，我个人觉得可以尝试以下几种办法：
一，工作收入不高这个问题
首先，三十多岁了，如果收入不高，这个不高是相对来说的，你是相比较同龄人的平均收入低的话，那可能就是二十多岁的时候落后于同龄人了，所以现在差距很大。
这个时候就要看一下是自己学历问题造成的？还是由于工作能力造成的？还是因为在一个体制内体制决定的？还是由于自己要兼顾照顾家庭，所以选择了一个工资比较低的工作呢？
只有找到原因了，才能对症下药去解决，如果是学历的问题，就去自考一个，虽然三十多岁了，感觉有点晚了，但是总比四十多岁再考会好。如果是自己工作能力问题，那就要痛下决心和优秀的人去学习，提升自己的工作能力。如果是因为在一个体制内，自己又舍不得离开的话，就想办法用业余时间做副业……如果是为了照顾家庭的话，那就只能自己看一下重要性决定了。
二，感觉迷茫和焦躁
你可以自己找个地方，独自呆一天，静静的把自己焦虑的点写下来，一条一条去分析能否解决，哪个是重要的，哪些是鸡毛蒜皮的小事，哪些是紧急的…自己用一些科学的方法去梳理归类，虽然不能解决所有的，但是起码能理清头绪。
心里烦躁，就好比家里乱七八糟的一样，一进门发现客厅厨房卧室，哪哪都乱，但是你只要安下心来，先收拾客厅，再收拾卧室，再收拾厨房，你就会发现一点一点的家里就变得整齐了。我们心里乱也是可以尝试这个办法的。
最后，尽量去找一两件事情，坚持去做，让自己从小事中找到快乐感觉，心情好了，看问题也就不那么烦躁了。没有兴趣就找有兴趣的事情，慢慢发现，哪怕养养花花草草，也是可以舒缓心情的，每天努力的规律的生活，先让自己变得有节奏，有规律，有条理了。
加油！希望我的回答能对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三十多岁已经慢慢步入中年，父母渐渐老去，孩子慢慢长大，压在身上的担子越来越重。尤其因为计划生育政策的影响，基本都是独生子女，所面对的更是双方父母四个老人。在这样的压力下，拿着微薄的收入，更加剧了心里负担。忧虑、焦躁、迷茫，不知道怎么能改变现状。
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