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高二了,每天活在对未来不确定性的恐慌里,怎么办?
未来,你的,自己的高二了,每天活在对未来不确定性的恐慌里,怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
现在你所要做的,是学好高中的知识,脚踏实地,一步一个脚印,抛开个人的思想负担,牢固的掌握基础知识,尽量考上较好的大学,争取为国家作出更大的贡献,如果考差了,或者没有考上,也不要灰心丧气,也能为祖国的建设添砖加瓦,还可以在工作中继续学习,成为祖国的优秀人才。
总之,不管你在什么地方,都有你用武之地。天高任鸟飞,海阔凭鱼跃,祖国的未来是你美好的未来,祖国的明天是你美好的明天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得你可能是学习紧张压力所致,或挫折所致,或者你是一个完美主义追求者,或者你对自己要求很高。
若是压力或挫折所致,建议你要静下来好好想一想,仔细分析一下目前的现状,自己的优点、缺点,每门科目情况,什么科目擅长,擅长的要保持;什么科目不擅长,不擅长的要多用些时间,尽量补好。
结合自己目前的情况给自己定一个短期目标:比如要提高哪几门课成绩;近期奋斗目标:准备考什么的大学,你的差距在哪儿,我如何缩短这些差距;长期奋斗目标:我将来想做什么的工作。
我觉得你更重要的是制定短期和近期奋斗目标,相对比较可行,建议你的目标不要定的太高太难,又很难做到,万一达不到,付出了很多,没有得到汇报,更增加自己的失败感,预感对将来的不确定。您先应该给自己定个比较容易实现的小目标,目标实现时,你会很有成就感。然后再定一个更大的目标,....,随着一个一个目标的实现,你对自己对未来更有信心。
若你是对自己要求过高所致,建议你降低一下对自己的要求,要有点阿Q精神,要想到事情不是很完美的,有进步,有改进就好,随着不断改进,你也变得越来越好,你的未来更有确定性。
另外不要过多的与别人比较,每个人的条件和背景不一样有时没有可比性,你要按照自己的目标规划前行,相信你会成功!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这里来谈谈我的一点看法,看看能不能帮助到你。你强调了高二,未来的不确定性和恐慌。我们就说说这三个方面的问题。
首先说说高二年级。高年级现在马上就要升到高三年级了。假如你的对学业不是很满意的话,未来高三年级是比较辛苦的。也许你和同学和老师和家人私底下也聊过这些。你的担忧和别人的担忧交织在一起难免心情烦躁。这些都是很正常的现象。因为这些外部因素,影响到了你本应该专心解决的学业问题。
其次就是未来的不确定性。学生时代最核心的事情,不外乎两件事情一个就是学习,另外一个就是游戏。学习是一个不确定很强的事情。游戏的恰巧相反,是一个确定性很强的事情。我经过学生时代,讨厌过学习,也很喜欢玩游戏,其他人也有类似的经历。这个集时尚是真的。我们讨厌不确定的事情,喜欢确定的事情。今天和昨天我们做过的事情是确定的。但是明天确实不确定。要解决未来的不确定性,就要利用今天的确定性来部分确定未来你要去向哪里。说到这里你也看到,其实不确定性是这个世界最基本的元素之一。做确定性的事情我们可以游刃有余,毫不费力。不确定的事情做起来费心费时,事半功倍,困难重重面临失败的风险。对于我们不知道的事情不确定性是很大的。
最后我们来说说恐慌。我们最不确定的事情天然带有恐慌情绪。这是人之常情,没有什么大不了的。你越关注不确定的事情,越无法抓住事情的重点,那么你就越恐慌。我们之所以恐慌的原因,就是太过于关注那些不能确定的事情,忘记了我们做到的事情。这些是可以避免的。
综上所述,我的建议是,你应该淡化外部因素对你的影响,专注于自己熟悉的事情,适当的运用自己过去形成的好习惯牢牢地把握今天的时光,那么这种恐慌的感觉很快就会消散了。最后,我想说的是 这个世界的不确定性是一个很大的科学问题。很多科学家都在研究。假如,你有兴趣可以专门的去看一下人们如何研究世界的不确定性这个问题。 人们研究不确定性并不是为了不确定性本身,而是为了确定我们应该关注的问题。这些问题的解决,是我们成功的关键。假如你无法摆脱对未来的恐慌,建议你也可以反其道而行,试着通过面对这种不确定性的未来,好好想想你现在能做些什么, 就知道自己下一步应该怎么做了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很喜欢许魏洲为电影《谁的青春不迷茫》唱的《向着光亮那方》,向着光亮那方,变得不一样,学着坚强;变无可阻挡,不只是理想,是逆风的力量。
高中是一个人人生中最美好的年龄,无知无畏无惧,是一个只需要努力往前冲的年龄!你可能暂时没有目标,不知道自己以后要做什么,感到彷徨无措,没有关系的,不要紧张也不要害怕,那就先做好目前最重要的事情,学习,努力认真的学习!
不负韶华,不负青春!我们要准备好迎接人生中最重要的一课高考,不要觉得庸俗,也不要觉得千篇一律,这是你迈入人生另一阶段的最快最可能实现的捷径。
青春是成长的入口,进去之后的花花世界,不免让人向往。可在这入口处,令人踌躇不已。有时会想,我要成为什么样的人,我一定不会成为什么样的人,我的未来该往哪儿发展呢?在青春的岁月里,我们总是被各种各样的问题所烦恼。长大后,在回头看,也许会被自己的一些问题逗笑,感动,蠢哭…都是我们珍贵的回忆!
成长有一瞬间给我的感觉就是,
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