您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
夜里孩子总是身体来回扭动，还哭，是怎么回事啊，求解答啊？
宝宝,孩子,睡眠夜里孩子总是身体来回扭动，还哭，是怎么回事啊，求解答啊？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我是三个孩子的妈妈，目前大宝已经十多岁了，三宝还很小，以我这十多年的带娃经验，孩子夜里睡觉不安稳，哭闹，有以下几个原因造成的:
一，孩子的晚餐吃得太多太杂，会引起孩子肠胃消化不了，夜间易醒哭闹。孩子的肠胃消化能力很弱，一旦晚饭吃的太多，或者吃的肉食多，都会引起孩子消化不良，积食，肚子疼痛，这是我的亲身体会。记得我的大宝小时候，毕竟是第一次养孩子，也没什么经验，总想让孩子睡前吃多一点，饱一点，免得夜间起床给孩子沏奶。只要孩子愿意吃就喂，小小孩子哪知道饥饱？一瓶奶吃下去，肚子鼓鼓的，然后还要给孩子吃一些小零食，饼干面包什么的。随着孩子慢慢能吃饭了，为了让孩子营养能跟的上，尽量让孩子多吃肉，不分中餐午餐，害得孩子整夜睡眠不安稳，难受，现在想想真是后悔。
二，白天孩子受到惊吓，夜里就会使孩子惊醒，易哭。有些孩子白天看个恐怖的动画片，夜间就会易醒，哭闹；又或者白天，被大人吼了，夜间也会惊醒，哭喊，老人说，这是白天吓到孩子心里去了。记得我儿子三四岁的时候，看奥特曼动画片，只要放到大怪兽出来时就害怕，后来夜间老是惊醒，吓哭。还有一次，儿子玩游戏控制不了，玩完还玩，后来爸爸就很生气，大声地吼了孩子，到了夜里孩子老是在睡梦中哭哭啼啼，翻来覆去。
三，孩子缺乏营养元素，会引起孩子的神经细胞兴奋，从而使孩子夜里睡觉容易醒，哭闹。如果孩子缺乏营养，微量元素缺乏，特别是缺钙、缺锌都会引起孩子身体不适，夜间睡觉容易醒，身体来回扭动，睡不安稳。我家二宝小时候，由于没有那么多精力照顾她，有一段时间夜里睡觉，出虚汗，老是醒，转来转去，后来带到医院一检查，铁锌钙都缺乏，这才知道是缺微量元素引起的。也是平时带三个宝宝太累了吧，没有太多的精力照顾二宝。怪不得农村有这样一句话“头生娇，末生娇，中间夹个臭屎包”，哎，也是没有办法，都是自己亲生的，实在是精力有限呀！
总之，孩子夜间睡觉不安稳，易醒，哭闹，都是有原因的，及时找到原因，还给孩子一个健康的睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道你说的多大的孩子？
一岁一内的，我考虑是猪毛风，搓出来就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题。宝宝睡不踏实不外乎这几个方面：宝宝生理不适，例如拉臭臭了、尿尿了、太热了或者是饿了等等；再一个就是睡眠环境的影响，温湿度、噪音过大、蚊虫叮咬等都可能影响宝宝睡眠。所以宝妈们要及时了解宝宝的睡眠不好的原因，才能改善宝宝的睡眠质量。
一、睡前不要过于兴奋
良好的睡眠是宝宝生长发育的前提条件。如果宝宝精神状态良好，可睡眠质量糟糕，宝妈就要考虑一下大人的问题了。是否让宝宝昼夜颠倒了？是否让宝宝在睡前玩的太兴奋？宝妈要培养宝宝的作息时间，到了某个时间点，就要开始营造睡觉环境：关灯、轻声说话、放轻柔音乐等等，如果发现宝宝有睡意，就要及时放在床上。
二、是不是饿了饥饿
对于没有断夜奶的小宝宝来说，定时的哭闹可能跟饥饿有关。有些宝妈就很苦恼，宝宝总在吃奶的时候睡着，夜里面又饿的哇哇大哭，实在影响睡眠。建议宝妈们按需喂哺，如果宝宝在吃奶的时候睡着，可以轻轻的揉捏一下耳朵让宝宝吃饱再睡，有吃夜奶的宝宝，还需夜里及时喂养。
三、身体是不是不舒服
宝宝如果患有一些常见疾病，也会让宝宝在睡眠时间因为不适而哭闹。婴儿睡眠时经常边哭闹，边抓耳挠腮，可能有外耳道发炎或湿疹。
四、是不是缺乏安全感
在宝宝出现哭闹的时候，宝妈多给孩子一些身体和语言的安抚，孩子得到满足就不再哭闹了。
五、是不是受到惊吓了
宝宝明明睡得好好的，突然像受到惊吓一样抽搐几下，紧接着就开始哭闹，怎么哄都不行。这种情况宝妈要及时安慰宝宝，要抱住他给予安慰，轻声细语的话语和轻柔的音乐都可以让给宝宝安全感，让宝宝慢慢入睡。
六、是不是缺乏微量元素
宝宝如果刚断奶，而对饮食上还不习惯会造成营养不良，缺乏微量元素，这种情况宝妈要提供丰富的饮食给宝宝，并寻求医生的帮助。
七、是不是缺钙
缺钙的宝宝多半会有多汗、枕秃、出牙晚等症状，要及时给宝宝补钙，多吃补钙食物并补充维生素D，多晒太阳都能促进宝宝的钙吸收。
带娃时间长了就会慢慢的了解宝宝发出的一些特殊的信号，进而知道宝宝想干嘛，要干嘛，他怎么了等这些问题。每个宝宝的身体、作息、行为都不一样，多注意多观察就能够明白了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要么憋尿了，抱起来上个厕所。要么做个梦了，用手慢慢轻轻拍拍，不行的话再抱起来哄哄。
回答于 2019-09-11 08:43:50
据研究表明，成年人在正常情况下，8小时睡眠期间翻身次数平均在20-40次之间，因人而异。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |