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怎么快速走出低谷期？
低谷,自己的,人生怎么快速走出低谷期？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
怎么快速走出低谷期？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
等待王子拯救的是公主；自己拯救自己的才是女王！人生不易，你可以回头，但不可往回走，逆行是全责！尽管满腹心事，也要活成自己自己喜欢的样子！储存阳光，必有远方，心中有暖， 又何惧人生荒凉！要像一颗微不足道的小星学习，可以微弱，但要有光！
回答于 2019-09-11 08:43:50
【摸头】
人生有80%是多灾多难的啦！往后你还会遇到比这还要麻烦的事呢！不过，也不尽是坏事。
做人嘛，就要挺着腰杆活下去。就算你在人生的路途中弄到满身都是泥巴，但如果你能坚定走下去的话，说不定你身上的泥巴会因此干掉而掉落呢！ 【加油】
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样快速走出低谷？
跌入低谷也许只是一眨眼的工夫，但要想快速爬出来，我认为是不可能的，可以这样说：走出低谷，只有一点点的来，没有其他捷径。
凡事皆有因，首先找到如何进入低谷的原因，比找走出去的方法更重要。
人生就像读一本书，如果我们不能从开始就逐字逐句的阅读，到后来可能会出现看不明白的情况。书读成这样，可以重头再来，也可以选择放弃，但人生不行。人生这本书，没有认真读，遇到了问题，只能花后面的宝贵时间来弥补，但是如果我们不改正自己走马观花的阅读毛病，问题就会再次出现。
当我们的人生进入了低谷，其原因是什么，是哪里出了问题，痛定思痛，才是最重要的，它的意义在于，我们没有时间去犯同样的错误。
人生没有永远的上坡路，也自然没有永远的低谷。所以有“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的绝句。
人在低谷的滋味不好受，“穷苦闹市无人问，富在深山有远亲”，这个时候的人可以真切体会到这样的话，世态炎凉，冷眼相对，众叛亲离。
正因如此，身在低谷之人，才想尽快脱离苦海，见到阳光。
但是还有这样一个道理，叫“欲速则不达”。跌入低谷，惊魂未定，身心疲惫，急于走出，如果没有冷静下来，休整好的话，说不准在二次爬出时，还会再次跌落。
这个时候最该做的，是静下心来，抛开任何让我们无法冷静的负担，总结经验，找到导致我们失败的关键原因。
因为迷失而跌入低谷，此刻任何不加思考而进行的行为，结果很可能会是重蹈覆辙。
过去的路是自己走的，前方的路，依然要靠自己。
有些时候，我们需要像狼一样，学会自己舔舐伤口。有些伤痛，本来没有灵丹妙药可用，“说出来就好了”，无非是心理作用罢了。
我是一个正从低谷往上爬的人，现在刚刚爬到一半的样子。生意失败，家父离去，曾经办公室里人来人往，落难了，身边冷冷清清，当然，我很清楚，自己的困难就要自己去解决去克服，有苦有泪往下咽！咬着牙一步步往前走，人情冷暖本就是人之常情，无须计较，放弃了一切幻想，路越是难走，就越不要着急，需要一步步走。转眼两年过去，突然发现自己变了，生活也变了，虽然身体很累，但精神上却轻松了。
总结：其实每个人都难免会进入低谷期。当我们身处低谷的时候，要平复心境，调整心态，不能心急，找出问题，总结经验。当一切“功课”都做好之后，走出低谷，水到渠成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生就是一场旅行，一路上我们走过沼泽，爬过高山，当然也遇见过很多坦途。人生有巅峰时刻，也会有低谷时期。当遇到低谷的时候，伴随的可能是各种低落，焦虑，甚至是抑郁的情绪，遇到这种情况，该怎么走出来？又怎么重拾信心？我分享一下我的生活经历。
两年前我是一个职业上很失败的90后，工作不顺利，没有女朋友，深度自卑，重度怀疑自己。现在我是一个创业有所成就的90后，有创业的小团队，二线城市买了房，全力冲刺着自己的更高目标。当然买房我觉得不叫成功，也不能用物质来评判一个人的生活。我只是想表达，我怎么摆脱经济上的困境，从颓废中脱离，走向阳光，活出自我。
三年前那会刚毕业，由于没有规划好人生目标，就随便找了个金融销售的工作，没有深度的技能提升，只有酒桌上的你来我往，跟着前辈学习各种拉关系的话术，业绩上急于求成，没有长远规划，不知道自己到底想要什么。久而久之，发现自己会的东西都很肤浅，没有安全感，害怕被社会淘汰，有的只有空虚感，失落感。
再加上原生态家庭给我带来的自卑感，那时候的我，感觉力不从心，既应付不了各种复杂的人际关系，也没有学到一技之长，当然，也没有赚到足够的钱，欠着信用卡，过者焦虑不安的生活，情绪低落，睡不安稳。
低谷期，我辞去了工作，背着包旅行了两个月，一路吃了很多苦，摔伤了胳膊，遇见各种各样的人，学习了摄影，听了很多故事，写了一些不堪入目的文章。也就是这个时候，我遇见了我的合伙人，一个自媒体情感主播，一个善解人意，一个思想独立，经济独立的女孩，她给我分享了她成长的苦与甜。
这让我看到了榜样，这段时间，我开始反省自己，我到底想要什么样的生活，我能做什么，我要学习什么？
我开始规划我的目标，全力以赴投入到新的工作中去，不断地学习，成长进步。仅仅用了一年的，我就成长起来了，有了足够的收入，有了自己的小团队，最重要的，有了信心，看到了希望，也在朝着希望去努力。
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