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有没有什么推荐的治愈系图书？
自己的,这本书,作者有没有什么推荐的治愈系图书？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
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叁
自我成长
《认知疗法基础与应用》
作者：JudithS．Beck，博士，是美国贝克认知行为治疗研究所主任，也是美国宾夕法尼亚大学医学院精神病学的临床心理学副教授。
推荐理由：《认知疗法基础与应用》囊括了作者朱迪·S·贝克博士丰富的临床治疗、教学与督导经验，以及15年来认知行为疗法的研究进展。作者以清晰的笔触、明了的语言全面地展现了认知行为疗法的重要内容，并辅以大量对话示例及明晰的图表。
《认知疗法基础与应用》是认知心理学入门书，而认知行为疗法的核心与目的在于激发患者自我疗愈的渴望和行动。
书摘：“认知行为治疗的目的除了缓解症状外，也是把患者培训成自己的治疗师，防止复发。”
《非暴力沟通》
作者：马歇尔·卢森堡(1934—2015)，师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯，美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人，全球首位非暴力沟通专家。
推荐理由：日常生活中也许我们从来没想过自己会和“暴力”扯上关系，但只要稍微回想一下，我们会发现自己曾经一定受到过别人话语的伤害或者用话语伤过别人，即所谓的“暴力沟通”。卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，避免暴力沟通。
《非暴力沟通》主要围绕一个公式，非暴力沟通=描述事实+自身感受+期待或请求。它更加侧重于人的心理需求层面。通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要，然后一起寻求方法满足双方的需要。
书摘：“当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。”
阅读是一种有效的自我探索的方式，行走在探索的路上，我们与你一起同行。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
有人说，当代人读书都是有不同目的性的。
的确，当我们需要激励自己的时候，我们会去找鸡汤文学；当我们需要提升技能时，就会去工具书中找方法；当我们想要放松一下时，我们就需要通过阅读治愈性书籍，获取一种幸福。
今天，我就为大家推荐几本不错的治愈系书籍。
01 《莲花》
我拿到这本书的一霎那，一种莲花的纯白圣洁之美，抵至心头；读过一章后发觉作者的文字，神奇般地让我身临其境。仿佛跟着她的描述，自己也抵达到了那个神圣的藏族地区，抵达了那个世界屋脊，和天空距离最近的地方，洗涤尘埃、净化心灵！
褪去凡俗的一切杂念，呼吸最新鲜的空气，感受民族气息的同时也体味着故事主人公的崎岖人生。
作者安妮宝贝（庆山）。她细致入微的细节描写和入木三分的人物刻画，无一不令读者连连称赞。整本书的故事情节虽简单明了，但插叙的写作手法和通过细节凸显人物性格的写作技巧，都让读者对这本书回味无穷！
同时，这本书最令人印象深刻的，是它对爱情真谛的解读。
爱情之所以弥足珍贵，是因为人们对幸福的憧憬和希冀很少转化为行动，在你妥协的同时，你的心早已死去！
灵魂若无彼此交流，感情也就无处可栖了！
然而，在这个浮躁喧嚣的世界，愿你能保有 一份坚定，愿你能持有那份坚守，愿你可以一切唯心而为！
或许，在这条路上，你会遭到别人鄙夷的眼光，觉得你好似一个怪物，但请你千万别动摇！
时光无情，来去匆匆，牵强附会的爱情始终是过眼云烟；愿你远离现实婚姻的分崩离析，追逐你所向往的海誓山盟！
02 《我们可以晚点再谈喜欢和爱》
这本书，是一本短篇故事集。书中23个感性的故事，如同冬日里的一杯热茶，温暖了我那颗逐年硬化的心，使多年没有被情感打动的我，一次又一次热泪盈眶……
有的故事告诉你：
爱情的滋味，即使是单恋，也有着它的痴迷与苦痛。你总是爱着别的女孩，但我始终把你的心愿铭记，成为一个煮饭婆。故事的最后，我们终于修成正果。
有的故事告诉你：
爱情和感情的区别，或许就是那么一点点的不理智，如同热红酒里需加的肉桂，口感不改，气味将产生巨大的区别，女人从此相信这就是注定的爱，把其余的选择全部弃绝！
很多情感，缺少的就是这种爱情的激素，缺少荷尔蒙的发酵过程，所以，和别人有了点点滴滴悸动的情愫，你们之间便只剩感情，无关乎于爱情了！
还有故事告诉你：
爱情不分场合，不分迟早。不要责备遇到的地点，遇到的时间。有的人先重合了灵魂，有的人可能就是先匹配了肉体。但不管哪种方式，先不要怀疑。说不定当下的就是永远。
生活中，就是有太多人，顾忌相识的方式、时间、地点、机缘，而往往忽视了相爱最基本的前提————你们自己的感受！幸福不在别人嘴里，不在世俗的眼里，而在你们各自的心里！
这本书，让你对故事改观，对情感和理性有了新的架构认知！以后的情感会更柔软、更暖心、更能令人动容！
03 《送你一匹马》
这本《送你一匹马》仔细精读。读着读着，你会慢慢地爱上了这本书，爱上了三毛的文字！
关于亲情，三毛说：忍耐爱和枷锁我们无法做到，那么就尝试着让自己独立。
在空间上独立居住，和父母维持一段距离，但每个周末，我们也可以去探望父母，交流彼此的心声，或许这才是最合理的安排。
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