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生活美满,但对一切都提不起兴趣,是不是抑郁了?
美满,兴趣,提不起生活美满,但对一切都提不起兴趣,是不是抑郁了?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
认知症状
主要表现为对近期发生事情的记忆能力下降、注意力障碍、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心等。
严重时会产生“三无症状”,即感到无用、无助和无望。
无用:自我评价降低,认为自己生活毫无价值、充满失败、一无是处。
无助:感到自己无能为力、孤立无援。
无望:认为自己没有出路、没有希望、前途渺茫。
自责自罪
对自己既往的一些轻微过失或错误痛加责备,严重时会产生深深的内疚或是罪恶感,认为自己罪孽深重,必须受到社会的惩罚。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可能是物质生活满足之后,精神生活没有及时跟上,需要增加精神层面的投入,这里的投入更多是指时间和精力方面的,而不只是金钱。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生于忧患,死于安乐!
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活既然美满!啥都没兴趣!那可能是有忧郁症了!或者是看破红尘了!或者是别人看到他生活美满!物质生活美满,人不一定幸福!没有理想,没有信仰!没有追求,人也会啥也没兴趣的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先感谢邀请。你生活美满,但对一切都提不起兴趣,怀疑是不是抑郁了。
根据你的阐述,我感觉到了你是一位对自己有追求的人,不愿意满足生活现状,仅就这点,应该为你点赞!
回答你的这个问题,我想从几个方面来说。一,按照心理学家马斯洛的需要层次理论,人的生命需求从低到高,从物质到精神,从生理到心理,人在不同生命阶段会有不同的需求,这个需求是不断递进的过程。只有满足了低级的需求,高级需求才会出现。但是,当高级需求出现的时候,如果你内在或外在的条件无法满足的时候,你就会对现状产生厌倦情绪,这就是你的“提不起兴趣”;二,根据发展心理学理论,人都有自我实现的内在需要的,当我们实现了自我发展的最高境界时,我们就是快乐的。积极心理学研究发现,当一个人拥有了积极情绪、优良心理资源和良好的人际关系时,我们就拥有了幸福的源泉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管是不是抑郁了,给你两点建议:第一,给自己培养一个兴趣爱好(美食、养花、养宠物等等),这样每天都会有新鲜的事;第二,坚持锻炼,可以练瑜伽、徒步、动感单车、健身操等等,可以结识更多人或朋友,让自己的日子过得不枯燥。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你不是抑郁了,你是我生活太好,空虚了,给自己找点有意义的事情做做,生活太美满就帮助一下那些生活不幸福的人,从中找到自我价值呢[来看我]
回答于 2019-09-11 08:43:50
还是不美满…,美满→生活充满幸福指数、天天动力十足,还是加油吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
经验之谈,是!
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