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生活美满，但对一切都提不起兴趣，是不是抑郁了？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

生活美满，但对一切都提不起兴趣，是不是抑郁了？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

是的，继续下去会很危险，请及时调整心态，对自己负责！对一切都没有兴趣，总是情绪低落，对一切事都高兴不起来，有可能是这三个原因：

1、被过去束缚，被自己束缚，总觉得不如别人。

试着改变一下现状，不需要特别大的改变，比如换个新发型，精心打扮一下，或换个环境，换个感觉，换个心情！去发现自己身上的美，发现自身独特的价值，你才会更自信！

2、很在意他人对你的评价。

有时候把自己的价值建立在别人认可的基础上，那么快乐就变得很难了。当我们面对别人的批评和评价时，只要问心无愧，就坦然面对，要知道我们无法讨好所有人的欢心，总有一些人喜欢你，也有一些人怀疑你，我们去选择相信我们的人 我们才会快乐！不是由他人来决定你的快乐！

3、总喜欢与别人比较。

处处与他人比较，其实是一种自我封闭，会让自己变得越来越狭隘，不要害怕与别人不同，每个人都是独一无二的，你本来就跟别人不同，要勇敢接受你自己。做回真实的自己！快乐源于自己！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以尝试运动和多参加社会活动，培养一些自己的爱好发挥




回答于 2019-09-11 08:43:50

太满则溢，人生太美满了，想要啥基本都有了，这样就减少了激情与兴奋度，当一个人很饿的时候终于有个面包，此时的心情是非常开心

所以有很多富翁会把钱捐赠掉，这些生不带来，死不带去的东西对他已没有价值了，很多有钱人会去做公益，给自己寻找其他目标，救助贫困儿童，让他们也能过上幸福的生活，这些孩子幸福了自己也得到了幸福。

人生要有规划，要有小目标，可以对自己的气质、修养、健康进行提升，制定好目标，每天按这个目标去努力，达成了你会高兴。

如果一直对任何事提不起兴趣时间长了，真得会得抑郁症的，可以去做仪工，接触更多的群体让自己有更多的事情做。

可以给自己规划下，世界那么大，怎么样去游玩全世界，每年游几个地方，了解这些地方人文、地理、美食，记录下这些美好的生活片段。

可以培养自己更多的兴趣，养花、画画、学门外语、学摄影、学跳舞、写写书法、看本好书、让自己每天很忙碌、很充实，只有动起来，别宅在家里一个人呆着，享受着美满幸福的生活。你同意我的观点吗？我们能互相关注吗

回答于 2019-09-11 08:43:50

不要轻易给自己贴上抑郁的标签，以免给心理上带来不必要的负担。判断一个人是否抑郁可以参考以下三个典型症状：

显著持久的心境低落；

兴趣和愉快感的丧失；

体力和精力的匮乏。

此外还有一些附加症状：比如注意力难以集中、早醒、食欲下降、无器质性病变的头痛、肠胃不适、自我评价低、无价值感、具有自伤或自杀倾向等。

建议平时多与人交流倾诉、培养一两项兴趣爱好并长期坚持、多运动等，可以帮助舒缓改善情绪。

回答于 2019-09-11 08:43:50

还真是“美”还“满”了，都满了你还要兴趣干嘛呢？不用“提”了，静等老天来收你！

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁谈不上吧。主要是年龄大了，心态老了，对新鲜事物缺乏了解和学习的热情，甚至有排斥心理。所以对很多事情都提不起兴趣。

这样其实是一个不好的信号，提示身体正在衰老的一种表现。

回答于 2019-09-11 08:43:50

能感受到你因为对事情提不起兴趣，所以很担心自己的心理健康状况。

我想对你说：生活美满，但对一切都提不起兴趣，不能说明就是抑郁了。退一万步来说，即使真的抑郁了，也是可以治疗的。

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