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孩子7岁挑食，只喜欢吃土豆，其它菜不爱吃。我应该怎么办？
孩子,挑食,土豆孩子7岁挑食，只喜欢吃土豆，其它菜不爱吃。我应该怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
三、耐心教导孩子挑食，父母不要过于急躁，不可强迫孩子进食，负面的做法往往会适得其反。积极地面对孩子挑食的原因，耐心引导孩子正常饮食，从而克服孩子挑食的坏习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到小孩挑食，你可以把食物做得卡通化吸引小孩，让她慢慢把挑食改变。
回答于 2019-09-11 08:43:50
带他去医院测一下微量元素，告诉她缺元素了，会变丑，变傻的，想要跟小朋友那么聪明就要营养均衡。再不行带他去朋友家看看别人小孩怎么吃的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该把其它菜，榨汁或做成馒头类来让孩子吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家小的时候也一样，这个时候可以一个让他参与食物的制作种植，还可以变化做法或者搭配。比如不喜欢胡萝卜可以做胡萝卜蛋糕。我家还是不喜欢吃，饿了一天没给吃饭，晚上不喜欢的菜都吃光了，后来基本菜都会吃了
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是缘缘老师，我所做的一切都是为了您健康快乐的享受人生。
很高兴回答您的问题。
我们先来分析一下孩子挑食的原因，
一般来说原因有几种
1.孩子缺锌，
-缺锌孩子会有厌食，偏食，异食癖的问题。缺锌会使得孩子味觉不敏感。所以吃什么东西都觉得不香。
我身边就有这样的孩子。
我自己的孩子就是缺锌体质，很容易缺锌。因为能看的出来，孩子手上有倒刺出现。
您可以适当给孩子缺锌。
锌是海产品，内脏，和瘦肉含有比较多
2.还有原因是因为孩子辅食添加晚，正常的辅食添加时间是四到六个月。如果晚了很多，就会咀嚼能力欠缺。
咬一些蔬菜，还有一些粗纤维的东西，孩子就会觉得费劲，所以不爱吃一些蔬菜。
您可以给孩子做一些咀嚼训练。提高孩子这方面的能力。
咀嚼能力
3.榜样。有时候孩子的榜样是大人，有些孩子会看着大人，爱吃是什么，他就爱吃什么。
我们可以给孩子读一些绘本，给孩子讲吃一些东西的原因。
我们发现我们的食物和父母的做饭能力关系很大，也就是做什么才能吃什么
比如《我绝对绝对不吃番茄》《肚子里的火车站》，让孩子从心里知道食物多样性的作用，身体喜欢什么样的食物。
最后我想和您说，每个人都有权利有爱吃的东西，和不喜欢吃的东西，在不影响健康的情况下，合理范围的偏食，我觉得是可以接受的。
比如我家的涵宝就不吃茄子，他比较喜欢吃绿叶蔬菜。
他爱吃牛肉，却不爱吃鱼。这些都是合理的喜好。这一大类不缺少，我们尽量的做到多样化就可以了。
您家的宝贝只吃土豆是明显的偏食，您可以试试我给您提供的意见和方法。
希望的的回答对您有帮助。
如果有不同的意见我们可以讨论。欢迎您留言。
回答于 2019-09-11 08:43:50
靠饿，不要问我，我家饭渣……
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子所谓的挑食，其实是肚子里面有积食，这时候不是要做孩子喜欢吃的，百般逗孩子去吃，而是要想办法去帮助孩子促进排便，可以喝点蔬菜水果汁，莲子水 梨汁等可以促进孩子排便又有能量的水，希望能帮到困扰中的宝爸宝妈们[可爱]
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