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宝宝快三个月，无法走出抑郁情绪，怎么办？

抑郁,产后,自己的宝宝快三个月，无法走出抑郁情绪，怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁是心的问题，可能思虑太多影响脾胃功能，建议调理一下心态

回答于 2019-09-11 08:43:50

很理解你此时的状况。一定要突破自己，看看自己的宝宝每天都有变化，也是很开心，尤其是宝宝冲着你笑的时候，再苦再累都抛在脑后。多听听音乐，孩子醒了可以跟着音乐一起唱。唱歌是非常好的解郁方法。我当时就是这么过来的，当时自己抑郁了，但是内心告诉自己不能倒下，为了孩子健康快乐的成长，做一个开心自信的好妈妈。现在性格好了很多。变得开朗豁达。因为我要什么样就要努力。祝愿你快快走出阴霾。

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