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妹妹抑郁症不能学习怎么办？

都是,能量,紧张妹妹抑郁症不能学习怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

妹妹抑郁症不能学习怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个人生病了不能上班，怎么办？当然是请假休息看病，等痊愈了再上班。你妹妹抑郁了，已经是抑郁症了，不是单纯几天心情不好，那就是生病了，是情绪、心理生病了。我们通常会认可身体生病，却不认可心理生病。但幸运的是，你知道妹妹是抑郁症，是病就得治。病因是什么？用什么方法？通常抑郁症都不是一下子得上的，是日常的家庭环境和教育，包括和人的关系， 自身性格和习惯等等方面共同作用的结果，不是吃一两天药就可药到病除。是需要医生和家庭共同努力，尤其是亲人对她的理解。先解决情绪问题，心理问题，学习只是抑郁好了之后的功能恢复。打个比方，只有治好了新冠肺炎，才能恢复和社会的接触，只有控制了疫情，城市才能解封。祝你和妹妹能科学看待抑郁，早日康复。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，看着妹妹心情低落，萎靡不振，你心里一定既心疼又难受……如果妹妹因为抑郁无法进行学习，可能她疾病已经发展到一定的严重程度，抑郁症可能让她对于很多东西失去兴趣，提不起劲来；也让她情绪一直很不好，晚上一直睡不着……作为家人，关键是让她感受到你的支持和陪伴。对于她的些许进步给予真诚的肯定，如果她愿意，可以适当走出家门放松一下。最后我会建议在家人陪同下，到当地专业医院，寻求医生的帮助。战胜抑郁症，对于你和妹妹来说都不是一件容易的事情，但是乌云不会一直在，阳光终究会到来，真心祝福你们！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我有一段时间，工作压力很大，同事家人氛围都很不友好，觉得活着没有意思，赚钱消费也都无趣，旅游滑雪也都不能激起我的兴趣。

一度怀疑自己是抑郁症了，碍于国内没有专门的治疗师，也碍于不好明目张胆的承认这件事情，只能慢慢消化，当时看人生可能就这样了，甚至偶尔想明天就这么消失了也不错。

转折点在于机缘巧合换了份新工作，没有压迫感紧迫感的新的伙伴带来了一丝活力，也慢慢于工作中接触了其他的国家风景，感受到了陪伴和温暖，也受他们影响，开始读各种书，找各种能让自己提起劲的东西。

关键点时刻，考拉小巫出了一本新书，从他还是大学生一直看博客到微博到出书十几年了，感觉老朋友的这本书给了我很多力量，找到一些问题根源也能慢慢走出来。

希望她可以被倾听，你能好好和她聊，不要唠叨，听听她说，带她多走走多看看，找到她的同学一起，最重要激发她内心对这个世界的在乎。

世界上有很多人都在抑郁症这条徘徊线上，我们不是一个人。




回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题应该很重视，希望我的回答对你有所帮助。
首先，分以下几个方面来说。
一，你可以去找一个营养师，去咨询这样的问题。抑郁的话还是身体出现了不好的因素，才会导致。而营养师是调理身体的。在找之前可以看一本失传的营养学这本书（作者是王涛），很厉害的一个人，主要是讲营养的作用的，具体你细看书。
二，在找不到营养师的情况下，失传的营养学当中有他的联系方式。
三，多带她与想要与之交流的人交流亲近，因为我身边有抑郁的同学（但是轻微的），她们很想有与之交流的人，而往往因为种种原因，交流很少，更多时候是一个人。
四，学习艺术可能有所帮助（绘画，音乐。）

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状，应尽快找精神科医师就诊咨询，以便得到及时治疗。另外，自 调养对尽早康复也至关重要。抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状，应尽快找精神科医师就诊咨询，以便得到及时治疗。另外，自 调养对尽早康复也至关重要。

　　做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。　　做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。另外，生活正常规律化也很重要。尽量按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态，提高植物神经系统的功能，有益于人的精神健康。

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