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初三学霸抑郁焦虑恐惧上学，在家玩游戏，如何劝导做心理咨询？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
3、观看一些励志影片，引导孩子培养空杯心态！
比如超励志的《当幸福来敲门》，任何人面对任何的工作、任何的困难，只要敢于去挑战，敢于去迎接挑战，总会有自己意想不到的惊喜在等着自己！就像影片当中的主人公，哪怕已经到达绝境，只要坚持到底，就一定会有希望！
再比如电视剧《士兵突击》，王宝强饰演的许三多，不抛弃、不放弃，也是历经了太多的磨难，在很多人看来，他身上有一股傻劲、倔强，但是恰恰是很多人不看好的他，最终却成为人生的主角，成为了耀眼的明星！
我觉得即使想要劝孩子做心理咨询，前提也是孩子能够心甘情愿的去，而不是我们强迫的去，如果强迫他去，多半情况下他一定不会听的进去，而如果前期我们通过大量的细心的工作，哪怕让他在思想上先有点觉醒，哪怕抱着试一试的想法再去进行心理咨询，那我相信，效果也一定要好很多！
回答于 2019-09-11 08:43:50
就这个问题表态，老师，父母还有学生自己，三方的回答不会一样：
之前是学霸，老师应该愿意鼓励，再坚持一下，向上努一下，不辜负自己那么多年的努力；
家长呢，当然都希望孩子有出息，关键时刻掉链子了，心里比谁都急。但是呢，想鸡娃，又心疼孩子，自己身上掉下来的肉肉，舍不得看他痛苦。
再说学生，临近考试学霸突然变萎靡的现象并不少见，我带过的学生和周围朋友孩子就有不下十个这样的事例。
那么多年都挺过来了，怎么一下子就扛不住了呢？
1.自身压力
成绩一直名列前茅，平时没失手过，自然没有抗挫的锻炼，成绩很好但心理不强。升学考试份量比平时大得多，一旦失手，自己这关就过不去。而学霸多数都是要强的孩子，虚荣心这东西人人都有，一面是动力一面是压力。
2.外部压力
高处不胜寒，一贯的优异让父母老师和同学都祭出了超高期望，被驾在高处背水一战，不可能有松弛的心态。
3.过去很长时间都不错，可大考前的模拟不理想，自信心动摇，对自己实力产生了怀疑。
怎么办？
家长平时说话别太满，尤其是别吹牛，这无形中就是给孩子加压。我一个朋友就是，孩子一直优秀，见谁都说我家娃铁定上某某学校，结果，连二本都没上去。
平时表现得轻松自如一点，尽量避免紧张兮兮，也不要特意为备考改变很多生活规律。一如往常就好，大人放松了，孩子才能放松。
观察确认孩子只是太紧张想放松还是真的抑郁。不管怎样，考前放松一下并不是浪费时间，它能释放压力，短时间的放松家长不用干涉，学霸一般都有很好的学习规律，他们就是休息一下而已。
如果长时间不在状态，失眠没食欲，对什么都没有兴趣，抑郁可能性就大些了，这时候千万不能再压再逼，抑郁是种病态，再用正常的鸡娃方式只会让病症加重，影响的就不仅是考试成绩的问题了。
作为一个从抑郁症里爬出来的教育工作者，我要说，每个抑郁的人都有一个导致他抑郁恐惧的点，必须找到这个点，大人可以根据孩子性格分析有可能是什么，跟孩子多聊，确认那个点。如果是怕输，更要强调只是一次考试而已，帮他减压才有可能迈过那个坎。
怎么治本？
把考试看得过重当成大目标，压力就大。如果，孩子有一个更高远的目标，有个坚定的理想，那内在的动力和愿力会强很多，每次考试只是实现梦想过程中的一个小环节，即使没考好，还可以再努力，不会影响向梦想的冲击。
不要轻视梦想教育，否则，一遇到挑战就有心理问题，即使勉强进入好学校，面对更多的尖子生，更密集的考试，总会有一次应付不过去。梦想真的不是可有可无，它是帮我们克服一个又一个困难和恐惧的法宝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子需要“理解”…
一种情况：学霸级的孩子内心里对自己有天然的“高标准” …严苛的超我让他们不能接受自己“不理想” “不完美”（没有考入理想的学校）… 不去上学 是不能接受去上学的“压抑”…
还有的情况是：孩子内心里对人际间曾经的被“误解” “误读” 以及与校园相关的情绪感受“冤枉” “委屈”还没有被看见… 还没有机会处理释放（通常从初二开始累积）…
很多时候 孩子在玩游戏 消磨时间的过程里 伴随着游戏虚拟空间“成就感”的同时 更多的是压抑和无奈… 所以孩子会焦虑 抑郁…
可以告诉孩子 还是有能够懂他内心感受的心理咨询师可以和他聊聊滴…
回答于 2019-09-11 08:43:50
初三学霸抑郁焦虑恐惧上学，在家玩游戏，如何劝导做心理咨询？
很多别人眼里优秀的学生，甚至是学霸，但只是表面，他们出现问题最大的原因是表面优秀，但并不自信，很敏感。从小父母总希望成绩优异，害怕失败。
这样的性格特征，就自加压力，遇到困难的时候往往盲目自责，觉得自己不行，彻底完了，就出现了高焦虑状态，学习状态更差，这叫潜意识的条件性厌学情绪，并不是不想学，而是学不进去，在家打游戏并不是上瘾，而是逃避。
现在的心理咨询，低效，无效的很多，做了没用，孩子就不相信了，但确实有高效的咨询，解决孩子的潜意识条件性厌学情绪，现在要做的是引导孩子接受咨询，找到懂条件性厌学情绪的心理咨询师，只要配合，肯定可以改变。
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