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身为年轻人的你认为养生有必要吗？为什么？
身体,年轻人,现在身为年轻人的你认为养生有必要吗？为什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
所以以年轻为资本，大肆挥霍自己的身体，生活上从不注意，这种做法无异于慢性自杀。年轻时不注意，上了年纪再养生，这种做法是费力不讨好，养生要从年轻时做起，年轻时注意养生，年纪大了不用养生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
与其等到岁数再大点，腰酸腿疼掉头发了，各种毛病开始找你了才开始注意身体健康，何不未雨绸缪，防范于未然呢
养生也不单单是保温杯泡枸杞，吃各种维生素矿物质这样，这都是伪养生，靠药品食品给自己一丝心里安慰罢了。最最重要的还是生活习惯：“食饮有节，起居有常，不妄作劳。”
回答于 2019-09-11 08:43:50
有必要。
身体是本钱，年轻的时候本钱最为丰厚。但越是如此，也不能挥霍。
并且，最重要的。养生是可以培养成一种自律，健康的生活方式。
年轻人，朝气蓬勃，永远有用不完的力气，折腾不坏的身体。但你要先爱自己，再去努力的拼搏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生是任何时间段都要坚持的事，从饮食，运动，按摩，或各种好习惯中练就一个好身体，和平静沉稳的心态。现在饮食添加剂多，运动少，也许很多年轻人的身体机能都不如中年人，所以注重养生改掉坏的习惯，很有必要。
回答于 2019-09-11 08:43:50
养生的范围比较广，养生和奋斗没有冲突。以前的人只知道奋斗不懂养生（也就是调理身体健康），导致钱有了人没了。现在的社会的奋斗目标钱在人在哈哈，终极目标！
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常有必要哦~
如果你的条件允许，那么请注重养生哦~
养生实际上与年龄并没有太大的关联。大多数人感觉，老年人养生是因为他们的身体机能逐渐下降，身体的各个方面都远不胜年轻人，为了延缓和减少机能的丧失，进而才有的一系列的养生之道。而事实是，人无论在哪个年龄阶段，其身体的各个方面都会受到不同程度的损伤，当然人体机能也具有自我修复能力。但是如果入不敷出，身体修复机能不堪重负呢？
举个例子，我们经常说的熬夜伤身，就是因为熬夜会损伤脑组织，虽然人体会进行修复。可是修复的时间较长，这一次的还未修复好，又有更多的损伤需要修复。所以，人就会选择一些养生品，借助外界物质帮助人体修复损伤。由此可见，身体其他机能也是如此。
所以，养生与年龄没有太大的关系。年轻人，需要也注重养生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是熊小熊；很高兴回答一下这个问题！身为年轻人，我认为也要注重养生。因为懂得一些养生的知识，不仅可以增进我们体质的健康，而且可以把我们的身心调理的更好，这样何乐而不为呢！懂得养生，也可以让我们更好的了解自己身体的机能！更重要的，我认为年轻人更应该注重起养生来，这样当你年老的时候可以因为合理的膳食以及正常的作息规律还有强壮的身体来感受到生活的意义、还有人生得精彩！身体好了一切才会好，懂得养生，学习养生。所以我认为懂得养生对于我们每一个人都很关键，年轻人也要更加学会注重起养生来！[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人认为养生很有必要，这样才会让自己的生活自律，身体各方面不容易提前衰老，所谓，冰冻三尺非一日之寒，所以身体生病也不是一日两日就形成的。
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