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心里难受堵的慌你们会用什么方式发泄?
的人,你的,心里心里难受堵的慌你们会用什么方式发泄?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
看看比较正能量的文章,有时候我会抽烟喝酒,当然了这只是暂时放松,最要紧的还是找到让自己烦心的原因,解决了,心也好受点
回答于 2019-09-11 08:43:50
玩手机就忘了
回答于 2019-09-11 08:43:50
这种情况一般是家庭矛盾、夫妻间争吵、还有外部矛盾,遇到这种情况,我一是找人聊天、去公园和风景好的地方散步、听歌来分散注意力。还有就是换一种思考方法 ,想一想其实每个人都有不如意的地方,不是你自己难受,有句歌词叫爱情的故事分分合合 ,痛苦的人不只我一个。月有阴晴圆缺,天有不测风云嘛!人生不如意的事太多了。所以要想开看开,遇事拿得起放得下,不和别人攀比,要放宽心,用良好的心态接受人世界间的千变万化,适者生存就是这个道理。如果我们每个人都这么去想,心里就好受了,就不会闹心堵得慌了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
会约三五好友小聚,喝酒聊天k歌儿!
回答于 2019-09-11 08:43:50
笑问苍穹
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里难受堵得慌了,我就写日记。
孩子睡了,万籁俱寂,我的心就打开了,在黑暗中,一切万物都记取了我的心事。在枕畔,泪水滑下来,又和着眼泪睡觉,天又亮了。
我是远嫁,离父母,离姐妹远了,朋友也断开了。人远了,感情也远了,疏离了。
和丈夫闹便扭了,生孩子了,不管遇到什么跨不过的坎,没人可以倾诉,心里又憋屈的难受,我就哭,躲在厕所里哭,或者,打开热水器,一边洗澡一边哭,热水洒落,淋湿了头发,却感受到自己对世界还有爱,对父母,对孩子的不舍,往事一点一点在脑海里浮现,有爱,有恨,有怨。水哗啦啦地流,和泪水一起流到嘴角。泪水咸咸的,心里苦苦的。
丈夫是个脾气火爆,个性属于大男子主义的性格。常常说自己是一家之主,要听从他的安排,听从他的吩咐。钱是他一个人赚的,我们似乎应该对他感恩戴德。
家里乱了,地板脏了,孩子闹了,还是在外不顺了,都成了导火索。我记得他说我不是人,是三八,是杂种,不伦不类……(我的眼泪又下来了)。他时刻板着一张严肃的脸,没有笑容,没有慈爱。一回到家,孩子电视不敢看了,也不敢大声喧闹了。
年轻时对爱情,对生活的期许一一不仅仅是耳鬓厮磨,还想着老了,座在一起,喝茶,聊天,两个人搀扶着,去天涯,去海角,去草原,去雪山,去圆更年累月的梦想。
生活被琐碎的烟火气取代了,被沉重的担子压垮了。了无生趣,日复一日。
这是英国作家,奥斯卡.王尔德在《道林.格雷的画像》里的一段话:“别虚掷你的寸金光阴吧,别去听无聊的话,别试图补救无望的过失,别在愚昧、平庸和猥下的事上消磨你的生命,这些东西都是我们这个时代病态的目标和虚假的理想。”
“生活吧!过属于你的奇妙的生法!点滴都别浪费。”
回答于 2019-09-11 08:43:50
马上选择读书,我说的读书是现上听书,选择自己喜欢的领域进行听,广播这些都是我们排解堵得慌的一种很好的方法,还有一个特别赞的办法,是我的一个好哥们告诉我的,他对我说,如果心情不好,那就去跑步吧,跑步可以忘却一切的不开心,好好爱自己,在有限的人生旅途中,好好享受每一天的精彩生活吧,去见想见得人,做自己喜欢的事,生活是给自己看的,不要那么在意别人怎么说,把自己的日子过得红红火火,才是我们应该做的,哪有那么多时间患得患失阿,多赚点钱吧,因为我们喜欢的东西很贵[赞][赞]
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