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戒烟反应症状有哪些？
的人,症状,身体戒烟反应症状有哪些？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
死过又翻生回阳的，戒烟是非常容易的。那些没有体会到死亡的人，是不会戒烟的。吸烟也是命中注定的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我本人也是在戒烟期间，谈谈我自己的感受，我烟龄13年，在后三年烟瘾特别大，一条烟顶躲抽四天多。拿烟时发现没有了。心情不知道为什么就很失落。想着这样抽下去不是办法。该戒烟了。刚好买回来点烟夜抽完了。索性就戒了吧。烟灰缸洗干净放起来。开始我的戒烟之旅。前半个月确实很难熬。嘴里嗓子眼说不上来的痒痒。不自觉的会咬紧牙关。还莫名的心烦。最好不要用别的东西代替戒烟。我只喝水。尽量让嘴里保持清淡。刷牙也行。抗到一个月以后就好多了。但是偶尔也会想抽。这种念头会持续十几秒。转移一下注意力就行。等两月以后几天里会出现一次想抽。那也就一闪而过。从戒烟那天开始一根都没有抽过，到现在两百多天了。可以说成功了一半吧。身体好了很多。现在坚定决心跟烟说拜拜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我戒烟后不久出过荨麻疹，痒得难受去医院检查，医生大概问了下情况就告诉我说是荨麻疹，然后开了几十块钱药。我问医生是什么原因引起的，他只是说如果不是过敏体质就可能是体质在发生变化引起。因为我没告诉医生我刚戒烟了，所以也是听了医生的话才联想到得了荨麻疹是不是和戒烟有关。吃了几天药感觉也没有什么效果，不过痒的时候我还是能控制得住自己不去抓。后来有一次去朋友那里玩，朋友说他一个人抽烟很没劲，硬要我陪他抽一支，就一支，蹊跷的是，抽了这支后身上不再起疙瘩了，好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间达到三个月就完全戒烟了？
回答于 2019-09-11 08:43:50
27年烟龄，戒烟10年。原来就甘油三酯高，戒烟后增重30斤，四高（高血压，高血脂，高血糖，高尿酸）。因戒烟后胃口好，总有“饿”的感觉。建议：想戒烟可以，前两年同时控制饮食，少喝酒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多戒烟不成功，大多是他们总是在关注，总是在担心不成功，注意力在哪，结果就在那。找点事情做，说白了，有时间抽烟，还不是因为太闲了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我首先要告诉吸烟的朋友们的是：你戒烟了不见得对你的身体健康有多大帮助，但你不戒烟肯定会使你的身体更加糟糕。以至于会使你会患有慢性支气管炎，并向着不断的肺部感染，肺炎，哮喘。肺气肿，肺纤维化，仍至肺癌前进。最后，以上提到的疾病，总有一种适合你，并且要了你的命。吸一口香烟所产生的Pm2·5的污染指数为1000以上的单位。相当于国家公布的重度污染的五倍以上。香烟的气体即污染了空气，最主要的是污染了吸烟者的肺。
与戒烟所引起的身体不适，痛苦反映来比。你觉的是命重要，还是吸烟重要。轻重利害自己选择。我自己戒烟二十六个月了。我的戒烟身体反应巨大，头帐，头晕，喘不过气来，睡不着觉，吐黑痰。这为第一阶段。过了第一阶段，为遇事一着急，就得往嘴里扔一块口香糖，有时候两天吃一桶口香糖，以转移戒烟带来的焦虑，焦灼，易怒。第三阶段，就是不吃口香糖了，有幻觉的想吸烟的感觉，但已经完全不能，和厌恶嗅到任何烟味了。遇到吸烟的人，很远就得绕着走。还得捂着嘴。这时候基本算是戒断了。
戒了烟，你会骤然增肥。这时候一定要注意节制饮食。因为这时候你的嗅觉，味蕾绝对又恢复了敏感，有你从未感觉过的发达。你会迅速成为一名美食爱好者。并且闻香寻食。你会体验到生活中的美食原来是如此美妙好吃，似乎你从来没有体验过吃饭是如此享受。这就是戒烟给你带来的巨大改变。让戒烟人感知到吸烟时从来没有感觉过的饮食美味。如果你吸烟还没有给你造成基础病的话，如慢性支气管炎等等。你会感觉身体逐渐又回到了少年时代，跑，跳，快走行走成为轻而易举的运动乐趣。你会为自己能戒烟而庆幸。感谢上帝吧！
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