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春天上火怎么办？喝点什么比较好？
春天,枸杞,菊花春天上火怎么办？喝点什么比较好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
用金银花或玫瑰花泡水喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
春季上火可以喝点蒲公英，如果家住农村那么这个季节随处可见的蒲公英，蒲公英有败火，清热，解毒的效果，所以我觉得蒲公英还不错
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以用金银花加菊花和枸杞一起泡泡茶。然后就是多喝水，多排毒
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天肝火旺盛，很容易上火。饮食上要注意营养搭配，调整心态，适当运动，充足睡眠。另外还要多吃应季蔬菜：韭菜、菠菜、芹菜，水果：枇杷、草莓、芒果、菠萝、山竹、樱桃、桑葚等，还有每天要多喝水，如果觉得喝水没味，可以泡点花茶饮：菊花、枸杞子、玫瑰花、金银花、茉莉花、绿茶等；这样可以缓解春天上火，希望对你有帮助[玫瑰]
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝绿茶,比如碧螺春,龙井,雀舌等也可以喝花茶,春天是养肝的季节,所以可以用红枣,枸杞,菊花(女生可加玫瑰),冰糖泡茶如果要去火,可以用枸杞,菊花,荷叶,金银花,决明子,冰糖泡茶另外,柚子茶也很合适春季喝饮食方面,少食牛羊肉,大葱等热性食物,多吃野菜,水果.草莓很好,可以美白牙齿,营养也不错.还有凤梨,梨,奇异果,荸荠都很好。欢迎采纳！
回答于 2019-09-11 08:43:50
有可能换季比较干燥，可以喝些绿茶，和金银花茶，主要多喝水。绿茶还可以——抗衰老，抗菌，降血脂。金银花茶青肿解毒，梳利咽喉，降血脂。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天是蒲公英盛开的季节，喝点蒲公英茶，清热解毒，很好
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝水！宽怀
回答于 2019-09-11 08:43:50
上火可以喝点陈皮水
养脾胃虚弱者
反正当地人可喜欢拿陈皮泡水喝[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
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