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春天上火怎么办？喝点什么比较好？
春天,枸杞,菊花春天上火怎么办？喝点什么比较好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
春天上火怎么办？喝点什么比较好？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天上火怎么办？喝点什么比郊好？
春天是春暖花开的季节，若人体内缺水很容易上火，要注意多喝白开水，水吃或不吃容易上火的食物，如棘子，大锅，最好不要喝酒等饮食，最好清淡，注意休息，若上火严重要去看医生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题很普遍性！春天万物复苏，由冬进入春天的季节，往往这时候天气变暖干燥的气候使人嗓子疼发干上火，这时候大自给你送来了降火良药蒲公英！泡一碗蒲公英水喝连续喝几天就会减轻症状！去田野山坡挖点不起眼的蒲公英降降火妙哉！妙哉[耶][耶][耶][祈祷][祈祷][祈祷]！
回答于 2019-09-11 08:43:50
用婆婆丁(蒲公英)熬水喝。败火！再有就是金银花茶！
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天上火主要是肝上火，可以拿枸杞，菊花，金银花，一起泡水喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、要多喝白水。水是我们赖以生存的重要物质。多喝水还会促进我们身体内的新陈代谢，具有排毒美颜的神奇效果。在春季，多喝一点白水，排泄一下你身体里的毒素，而且对肠胃清洗也有好处。身体的新陈代谢速度加快，从而也就防止了上火。
二、多吃一些新鲜蔬菜水果。由于外界气温的变化，我们身体里的器官运行会受一些影响，所以很容易导致体热的不好症状，而新鲜的水果蔬菜有着清热解毒的好处，而且里面富含有的纤维素和维生素会使你的身体更加健康。
三、坚决不要吃油炸的食物。年轻人喜欢吃辣，直接导致的后果就是经常起痘痘，起痘痘的原因是因为气血旺盛，也就是说上火。春季本来就是一个敏感的季节，我们上火的原因就是我们的饮食方面不注意。油炸食品太过油腻，在身体里很难消化，最后在身体里堆积有害物质。所以，平时尽量少吃油炸食品。
四、喝一些败火茶。喝水是为了补充身体内必要的水分，而凉茶却有清热解毒去热散火的疗效，所以泡一杯菊花茶或者枸杞茶，会对身体很有好处，而且防止上火。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃点清淡食物，少吃辛辣和油榨食物。多喝水。茶，金银花，菊花，薄荷。
回答于 2019-09-11 08:43:50
菊花，金银花都可以啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天上火怎么办？喝点什么比较好？
《黄帝内经》言:
\"春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。
夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志。
早春二月，乍暖还寒。和煦的阳光泛绿的草地，清清的河水。鸭子先生告诉我们春天来了！只见树丫抽起了新的嫩芽，土壤里的种子都是按耐不住着急地想探出脑袋。我们也早已立下了一年的奋斗计划。万物历经冬日的韬光艳晦急切盼着蓄势待发的一刻。 按着五行学说，春季属木，而对应人体的就是肝，肝气因旺盛而生发，这是老天在动用我们肝气的力量。所以应着这个季节的节气，春天是肝气上扬的季节。
而且这个蓄势待发的力量是强大的，就好像家里电器打开电闸时的启动电流般猛烈。完全检验了你在冬天收藏的状况，身体的物质家底是否厚实？是不是在冬天消耗过猛？是否忘了在身体的银行里留下余款？当你的身体物质基础能量不足里时，待发的那一刻来临，这股洪水猛兽的力量是挡不住的。就好像撒在土壤里的种子发不了芽，又好像发了芽的种子长不了个子，根还烂在了土壤里。简单地说，你在冬天蓄势滋阴的季节里过量的消耗精力，（精气藏于肾）肾水压不住春天启动肝气的强大电流。
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