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春天上火怎么办？喝点什么比较好？
春天,枸杞,菊花春天上火怎么办？喝点什么比较好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
绿茶、白茶、蒲公英茶，都比较好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天气候就比较干燥，且天气变化多端，所以比较难维持人体的新陈代谢，从而导致生理机能失调引发“上火”的症状。
如果你有眼睛红赤干涩、咽喉干燥肿痛、鼻腔热烘火辣、口舌生疮、嘴唇干裂、食欲不振、大便干结、小便发黄这些症状，就表示你可能上火了。
春天上火喝点这些，有利“降火”
1、菊花茶
菊花茶具有清热去火的作用，春天上火的朋友可以选用抗白菊，代茶饮用，降火功效更为显著。
2、绿茶
春天上火，可以适当的喝些绿茶，绿茶可以清肝、解毒、利胆。
3、薄荷茶
薄荷中所含的成分除了可以用来制糖以外，我们还可以用薄荷来薄荷泡茶，可以利用薄荷中所含的薄荷酮、薄荷醇的疏风清热作用来达到去火的目的。
除了上面那几种茶，你还可以喝适当的喝一些金银花茶、桑菊茶、夏枯草茶等等。这些茶均有去火的作用，是不错的降火圣品。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
菊花茶春季喝是有去火的功效的。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而比较好。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。
用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天是养肝疏肝的好时节，春天适合喝一点玫瑰花茶，疏肝气！
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝点金银花茶会比较好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天很爱上火的季节，特别是北方又干很爱上火，一定要多补充水份，不过也可以多喝些椰子水有去火的功效，而且椰子还有很多其他对身体有健康的功效，大家可以百度下椰子的功效就知道了，个人建议仅供大家参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天万物复苏，气候干燥，肝火旺盛，部分人容易上火，平时没有事多喝水，保持良好睡眠
1 枸杞。枸杞清热解毒，清肝利肺，可以在开水里加几个枸杞，泡着喝。
2 菊花。菊花和枸杞一样功效。
3 茵陈。春天去野地里挖一些茵陈晒干了泡茶喝，也可以达到去火效果。
4 对于个人来说在饮食上少吃油腻辛辣食物，多吃清淡菜类豆类，也有很好的效果
回答于 2019-09-11 08:43:50
春天上火多喝菊花茶或金银花泡水喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃辛辣，多喝菊花，金银花，百合花混合一起喝效果比较好！当然药店有卖苦hao都需要长时间才有效果！但是喝得太多了小心一点儿“火”都没有了！
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